3 歲孩子挑食、吃飯難且常生病瘦弱怎么辦
兒子3歲了,吃飯從來就沒有讓我省心過,一直挑食,人家孩子都大口大口吃飯,可他每到吃飯的時(shí)候就到處跑,這不吃那不吃,每次都是我端著飯到處追著他,別家的孩子都長(zhǎng)的白白胖胖的,就他比別的孩子瘦多了,還經(jīng)常生病,這個(gè)怎么辦呢?
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回答3
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謝穎 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
過敏免疫風(fēng)濕病科
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3 歲孩子挑食、不好好吃飯、身體瘦弱且易生病，可能是飲食習(xí)慣不良、缺乏微量元素、消化功能弱、活動(dòng)量不足、心理因素等所致。 1. 飲食習(xí)慣不良：孩子養(yǎng)成了不良的進(jìn)食習(xí)慣，如邊吃邊玩。家長(zhǎng)應(yīng)營造安靜的就餐環(huán)境，固定就餐時(shí)間和地點(diǎn)。 2. 缺乏微量元素：如缺鋅可能導(dǎo)致食欲減退?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液等藥物。 3. 消化功能弱：孩子脾胃虛弱，消化能力差。可適當(dāng)服用小兒健脾丸等幫助消化。 4. 活動(dòng)量不足：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)影響食欲。增加孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。 5. 心理因素：家長(zhǎng)強(qiáng)迫進(jìn)食會(huì)讓孩子產(chǎn)生抗拒心理。尊重孩子的意愿，不要過度逼迫。 孩子出現(xiàn)挑食、不好好吃飯的情況，家長(zhǎng)要耐心尋找原因，采取相應(yīng)措施。必要時(shí)帶孩子去醫(yī)院做全面檢查，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2025-03-04 03:14
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,孩子挑食可以用下面的辦法試一試. 1.把這種食物制成餡料，包在其他食物中吃。 2.把這種食物和其他食物搭配起來，作為配料來吃，避免引起孩子的注意。 3.找來其他愛吃這些食物的小朋友，幫助孩子從心理上接受這種食物。 4.讓孩子最崇拜的人與他共進(jìn)一餐，看到別人吃什么都香。 5.找到孩子在口味上最喜歡的餐館，點(diǎn)含有這類食物的菜肴。 6.找到這種食物的替代物，能提供相同的營養(yǎng)價(jià)值。
2016-01-04 14:54
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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建議你小孩檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能。建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試，不要吃味精和雞精，這個(gè)容易導(dǎo)致缺鋅，導(dǎo)致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。
2016-01-04 11:01
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