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寶寶因母乳黃疸停母乳后母乳量減少，可通過飲食調(diào)整、按摩、保持好心情、藥物輔助、增加吸吮次數(shù)等方法來改善。 1. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如鯽魚湯、烏雞湯等，有助于促進乳汁分泌。 2. 按摩：用溫熱的毛巾熱敷乳房后，輕輕按摩乳房，促進血液循環(huán)和乳汁排出。 3. 保持好心情：焦慮、緊張等不良情緒可能影響泌乳素分泌，從而減少乳汁量，所以要保持心情舒暢。 4. 藥物輔助：可以在醫(yī)生指導下使用生乳靈、催乳顆粒、乳泉顆粒等藥物來增加乳汁量。 5. 增加吸吮次數(shù)：讓寶寶多吸吮乳頭，能刺激泌乳素的分泌，增加乳汁的產(chǎn)生。 改善母乳量減少需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，要注意休息，避免過度勞累。如果采取多種措施后仍無明顯改善，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

按摩催乳的原則是理氣活血，舒筋通絡。多采用點、按、揉、拿等基本手法，但在實際應用時須多種手法相互配合。按摩催乳治療，可促進局部毛細血管擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環(huán)，有利于乳汁的分泌和排出。同時，通過按摩而疏肝健脾，活血化瘀，安神補氣，通經(jīng)行氣以調(diào)節(jié)人體臟腑功能，達到促進組織器官新陳代謝，促進乳汁分泌的目的，以滿足嬰兒的需求。同時，按摩催乳與我們傳統(tǒng)的手掌蠻揉，梳子梳理等有本質(zhì)區(qū)別，能減除產(chǎn)婦不必要的痛苦，避免因用力不當引發(fā)的炎癥；與機器按摩所不同的是：因皮膚直接接觸，能準確找到乳腺管位置，能感受到乳腺管受阻程度，做到力度均勻，輕重適度，可一次性基本解決問題。在日本，韓國等地，乳房保健按摩是每一個產(chǎn)婦在生產(chǎn)后72小時內(nèi)必需要做的一項護理工作，因為這不但能促進產(chǎn)婦加速泌乳，同時，用按摩的手法能有效疏通乳腺管，預防乳腺炎等乳房疾病。