小孩過量食用鈣片和蛋白粉會影響身高嗎?
小孩吃多了鈣片和蛋bai粉會不會影響身高?孩子父母身高都不矮,會不會是吃多了鈣片和蛋bai粉影響了身高?。
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回答2
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丁萍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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小孩過量食用鈣片和蛋白粉可能會影響身高,這取決于多種因素,如營養(yǎng)均衡、腸胃吸收、激素水平、運動情況、睡眠質量等。 1. 營養(yǎng)均衡:過量攝入鈣片和蛋白粉可能導致其他營養(yǎng)元素攝入不足,影響身體正常發(fā)育。例如,維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收。 2. 腸胃吸收:腸胃功能不佳,無法有效吸收營養(yǎng),即使補充過量也難以促進身高增長。 3. 激素水平:過量補充可能干擾體內激素平衡,影響生長激素的正常分泌。 4. 運動情況:缺乏運動,骨骼和肌肉得不到充分鍛煉,不利于身高發(fā)育。 5. 睡眠質量:睡眠不足會影響生長激素在夜間的分泌,進而影響身高。 總之,孩子的身高發(fā)育是一個綜合的過程,不能單純依賴鈣片和蛋白粉的補充。應保證營養(yǎng)均衡、適當運動、充足睡眠,并關注孩子的身體狀況。若對孩子身高有疑慮,建議及時咨詢醫(yī)生。
2025-03-03 19:52
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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病情分析:要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.意見建議:防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你先做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.
2016-01-04 13:45
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