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頸椎四至七椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起左手和肩麻木疼痛，可通過改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方法緩解。 1.改變生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部，選擇合適的枕頭。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等，能減輕疼痛和促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿有助于疏通經(jīng)絡(luò)，緩解癥狀。 5.手術(shù)治療：若保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間盤切除術(shù)。 總之，對(duì)于頸椎四至七椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。

您好，診斷比較明確了，自己的癥狀也和這個(gè)符合；一般的保守治療就可以；平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間坐著或者彎腰低頭的，按摩和理療，針灸，可以口服天麻丸、伸筋丹、芬必得和復(fù)合維生素b等治療試一試；最好和當(dāng)?shù)蒯t(yī)生結(jié)合治療

這種情況應(yīng)該是神經(jīng)根型的頸椎病，一般壓迫臂叢神經(jīng)引起的麻木，疼痛。同時(shí)還要看突出的程度。建議提供一下頸椎的磁共振片子看一下程度，如果壓迫神經(jīng)根很明顯應(yīng)該首先考慮做頸椎的牽引，同時(shí)用減輕神經(jīng)根水腫的藥物減輕疼痛，穩(wěn)定后用頸領(lǐng)保護(hù)頸椎，平時(shí)避免久坐低頭，避免勞累。