后背腰部兩側(cè)沉悶酸，與手淫或久坐有關(guān)嗎？
我最近發(fā)現(xiàn)我的后背，腰部兩側(cè)總是感覺比較沉悶悶的，而且酸酸的，挺不舒服！不知道是怎么回事，我平時有手淫習(xí)慣，多的時候都有1天一次！是這個原因嗎？還是腎臟有什么問題了呢？望專家給與解答下??！問題補充：我最近也沒有干過比較重的活啊，也就是最近忙于考公務(wù)員在書桌和電腦旁坐的時間比較長啊。而且比較難受的部位感覺就是腎區(qū)?。♂t(yī)生您確定是腰肌勞損嗎？
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回答2
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陳志健 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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后背腰部兩側(cè)沉悶酸可能由多種原因引起，包括腰肌勞損、腎虛、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、久坐導(dǎo)致的局部血液循環(huán)不暢等。 1.腰肌勞損：長時間保持同一姿勢或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生酸痛感?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腎虛：頻繁手淫可能導(dǎo)致腎虛，出現(xiàn)腰部酸軟等癥狀。需調(diào)整生活習(xí)慣，必要時中醫(yī)調(diào)理。 3.腰椎間盤突出：長期久坐或不良姿勢可能引發(fā)，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰部不適。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 4.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎臟或輸尿管，引起腰部疼痛。較小結(jié)石可通過多喝水、運動排出，大結(jié)石可能需碎石或手術(shù)。 5.久坐導(dǎo)致的局部血液循環(huán)不暢：長時間坐著，腰部血液循環(huán)變差，產(chǎn)生不適感。應(yīng)定時活動，改善血液循環(huán)。 如果腰部不適持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、腎臟 B 超等，以明確病因，采取針對性治療。
2025-03-04 01:59
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,這主要與腰肌勞損等有關(guān),與手淫等關(guān)系不大的.
2016-01-05 01:12
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