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腳踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛，旋轉(zhuǎn)和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后加重，可能由多種原因引起，如踝關(guān)節(jié)扭傷、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)、骨損傷等。 1.踝關(guān)節(jié)扭傷：多因運(yùn)動(dòng)或意外導(dǎo)致，損傷韌帶和軟組織，引起疼痛和腫脹。治療包括休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢，疼痛嚴(yán)重時(shí)可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥反應(yīng)導(dǎo)致疼痛。治療包括藥物治療，如塞來(lái)昔布、美洛昔康等，以及物理治療。 3.腱鞘炎：長(zhǎng)期勞損或炎癥刺激腱鞘，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、外用扶他林軟膏等緩解。 4.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，引發(fā)炎癥和疼痛。需控制飲食，服用秋水仙堿、別嘌醇等藥物。 5.骨損傷：如骨折、骨裂等，疼痛較劇烈。需要進(jìn)行影像學(xué)檢查，根據(jù)情況采取固定或手術(shù)治療。 總之，腳踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后采取針對(duì)性治療。