總是懷疑自己生病，網(wǎng)上研究卻很煩，如何是好？
我老實(shí)懷疑自己生病，沒事喜歡在網(wǎng)上研究，很煩，怎么辦？
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回答5
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梅其霞 副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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總是懷疑自己生病且為此煩惱，可能是心理因素、缺乏正確認(rèn)知、過度關(guān)注健康、受網(wǎng)絡(luò)誤導(dǎo)、生活壓力大等所致。 1.心理因素：可能存在焦慮或疑病癥傾向，對(duì)自身健康過度擔(dān)憂，產(chǎn)生不必要的恐懼。 2.缺乏正確認(rèn)知：對(duì)疾病的發(fā)生、發(fā)展和癥狀了解不足，容易誤判自身狀況。 3.過度關(guān)注健康：將過多精力放在身體的細(xì)微變化上，放大了一些正常的生理反應(yīng)。 4.受網(wǎng)絡(luò)誤導(dǎo)：網(wǎng)上信息繁雜，部分不準(zhǔn)確或夸大的內(nèi)容增加了心理負(fù)擔(dān)。 5.生活壓力大：壓力導(dǎo)致身心疲憊，更易感覺身體不適，進(jìn)而懷疑生病。 要克服這種情況，需調(diào)整心態(tài)，獲取正確的健康知識(shí)，合理安排生活，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。相信通過努力，能擺脫這種困擾，以更積極的心態(tài)面對(duì)生活。
2025-03-05 00:22
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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我也是。并且有臨床癥狀。已經(jīng)嚴(yán)重影響我的生活和工作了。
2016-01-05 13:37
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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為了提高回復(fù)質(zhì)量，建議使用語音、視頻回復(fù)！
2016-01-05 04:40
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你得放輕松.過度的疑慮會(huì)誘發(fā)新的疾病.現(xiàn)在醫(yī)學(xué)水平的提高,只要你積極配合醫(yī)生,婦科疾病也是很容易治療的---我身邊也有和你一樣疑慮的人,但她們最后都治療成功了.你也要相信醫(yī)生,相信自己,據(jù)科學(xué)報(bào)道,女性的壽命都是很長的,所以你可以很自豪地對(duì)自己說：我的生命還長著呢,得好好享受生活.人的抵御疾病的能力和自身情緒有很大關(guān)系,你的情緒越好,免疫力也就越強(qiáng)...而那些郁郁寡歡的人,一般都很容易得各種疾病.拋開那些沒根據(jù)的想法,快樂的生活才是你現(xiàn)在最需要的.高度緊張對(duì)身體是很不好的.
2016-01-05 00:08
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，考慮可能是心態(tài)不好猜疑的表現(xiàn)，一般需要調(diào)整好自己的心態(tài)，需要有意識(shí)保持積極建立的心理，需要保持放松的心情，需要有意識(shí)參加有意義的活動(dòng)愉悅自己的心情
2016-01-04 19:49
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什么是疑病癥? 疑病性神經(jīng)癥(Hypochondriucal neurosis)簡稱疑病癥(Hy-pochondriasis)。這是一種對(duì)自己身體健康狀況過分關(guān)注、擔(dān)心或深信自己患了一種或多種軀體疾病，經(jīng)常訴說某些不適，反復(fù)就醫(yī)，經(jīng)多種檢查均不能證實(shí)疾病存在的心理病理觀念。這是對(duì)自身感覺或征象做出患有不切實(shí)際的病態(tài)解釋，致使整個(gè)身心被由此產(chǎn)生的疑慮、煩惱和恐懼所占據(jù)的一種神經(jīng)癥。以對(duì)自身健康的過分關(guān)心和持難以消除的成見為特點(diǎn)。 查看全文»
