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左腿踝關節(jié)骨折內固定及右側開顱術后康復鍛煉重點在哪?

左腿踝關節(jié)骨折做了內固定手術,右側顳葉硬?左腿踝關節(jié)骨折做了內固定手術,右側顳葉硬膜下出血,做了開顱手術,我現(xiàn)在有二個問題,1.走路時候左腿一瘸一拐的,感覺膝關節(jié)不穩(wěn)定,走路的時候一拐一拐的,每一步膝蓋多扭一下,2.左腳背勾不起來,多是腳掌著地,蹲不下蹲下就要墊腳尖,下樓梯和下坡困難,上樓梯上坡還正常,有時候走路步子大了,腳里面還有點痛,固定物還未取出。我現(xiàn)在該怎么鍛煉?最重要的是踝關節(jié)還是膝關節(jié)?。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李想 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    左腿踝關節(jié)骨折內固定且右側顳葉硬膜下出血開顱術后,出現(xiàn)左腿行走異常??祻湾憻拺C合考慮左腿膝關節(jié)穩(wěn)定性、踝關節(jié)活動度、肌肉力量等。包括關節(jié)活動訓練、肌肉力量增強、平衡與協(xié)調練習、步態(tài)矯正、疼痛管理等。 1.關節(jié)活動訓練:通過主動和被動的屈伸、旋轉等動作,增加膝關節(jié)和踝關節(jié)的活動范圍,改善關節(jié)靈活性。 2.肌肉力量增強:進行股四頭肌、小腿肌肉等的力量訓練,如直腿抬高、踮腳尖等,增強關節(jié)穩(wěn)定性。 3.平衡與協(xié)調練習:單腳站立、閉目站立等訓練,提高身體平衡和協(xié)調能力。 4.步態(tài)矯正:在專業(yè)指導下,糾正異常步態(tài),養(yǎng)成正確的行走習慣。 5.疼痛管理:若鍛煉中出現(xiàn)疼痛,可適當休息、熱敷或按摩,必要時就醫(yī)。 康復鍛煉是一個漸進的過程,需要耐心和堅持。在鍛煉過程中,如有不適或異常,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下調整鍛煉方案。

    2025-03-04 17:52
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,左下肢膝關節(jié)及踝關節(jié)功能不好,也許與右側腦出血有關,以至于出現(xiàn)類似腦血栓偏癱的癥狀。膝關節(jié)及踝關節(jié)功能都需要練習,目前出現(xiàn)神經癱瘓的癥狀,導致足部無法翹起來,需要用固定膝關節(jié)及踝關節(jié)的支具來保護兩個關節(jié),然后下地行走才能有保障。

    2016-01-05 21:02
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好,從你描述看,膝關節(jié)應該有結構性損傷。足下垂通常認為是腓中神經受傷所致。蹲下必須墊腳尖,應該懷疑是髖部肌肉緊張攣縮所致。建議做膝關節(jié)MRI確診是否有結構性損傷,及時處理為好。建議做肌電圖檢查,確定是否有周圍神經損傷。避免漏診失治。此外,因為這么多損傷,肌肉萎縮一定很嚴重,需要加大力量鍛煉肌肉力量,同時應該做肌肉拉伸,肌肉長度的攣縮也會導致關節(jié)功能受限??傊?,你需要的不只是鍛煉,而是全面檢查,避免漏診失治。康復建議找康復醫(yī)生對你做評估,制定康復計劃并指導你完成。

    2016-01-05 16:23
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你受傷多長時間了,現(xiàn)在是怎么鍛煉呢。你的情況說明骨折處長的還是不好,關節(jié)功能鍛煉還是堅持。用手來回旋轉伸屈踝關節(jié),每天堅持做下蹲,下蹲不完全沒關系,堅持就會有效果。

    2016-01-05 08:02
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    左踝關節(jié)內固定治療,術后3個月應該能夠痊愈,現(xiàn)在重要的就是功能鍛煉,建議患者可同時行膝關節(jié)及踝關節(jié)功能鍛煉,同樣重要。建議行膝關節(jié)及踝關節(jié)鍛煉,比如說健身房的蹬自行車的器械比較適合你,鍛煉一段時間走路就正常了,一年后取出內固定物一般。

    2016-01-04 23:01
就醫(yī)問藥

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什么是踝關節(jié)骨折?   踝部骨折(fracture of ankle joint)較為多見,無論在日常生活中或運動場上均易發(fā)生。有人統(tǒng)計,踝部骨折加上踝部韌帶損傷,占全身損傷的4%~5%。踝部骨折多由間接暴力引起,如外翻、內翻或外旋等。Davis-Weber分類法根據外踝骨折的位置,把踝關節(jié)骨折分為A、B、C三型,該分類以下脛腓聯(lián)合為界將骨折分為下脛腓聯(lián)合水平以下的損傷(A型)、經下脛腓聯(lián)合的腓骨骨折(B型)以及下脛腓聯(lián)合以上損傷(C型),較簡單,使用方便,但卻不能說明整個踝關節(jié)各種復雜改變。 查看全文»

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