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打籃球?qū)е孪ドw受傷，出現(xiàn)無力、打軟腿的情況，可能與半月板損傷、韌帶松弛、關(guān)節(jié)腔積液等有關(guān)。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、必要時手術(shù)。 1. 休息：減少活動，避免劇烈運動和負重，給受傷部位足夠的恢復(fù)時間。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，促進血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛；也可外用活血化瘀的藥物如云南白藥氣霧劑。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進行股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5. 手術(shù)治療：如果損傷嚴重，保守治療效果不佳，可能需要進行半月板修復(fù)、韌帶重建等手術(shù)。 總之，膝蓋受傷后應(yīng)及時就醫(yī)，明確損傷程度，選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和康復(fù)，以促進恢復(fù)。

你的膝關(guān)節(jié)扭傷,一年了還沒有好,現(xiàn)在不能正?；顒舆@是你的膝關(guān)節(jié)舊傷復(fù)發(fā),軟組織（韌帶,軟骨,肌腱）有損傷,一般在X光片下是很難發(fā)現(xiàn)的,韌帶有拉傷關(guān)節(jié)就會松馳,就會容易出現(xiàn)二次扭傷,二次扭傷仍然不及時修復(fù)韌帶,就會很容易出現(xiàn)三次扭傷,三次以上扭傷在醫(yī)學(xué)上稱為習(xí)慣性扭傷,習(xí)慣性扭傷是很難治療痊愈的.建議選用中國傳統(tǒng)中醫(yī)治療,因為中醫(yī)可以通過用藥物來幫助損傷的軟組織生長,這樣就可以很快康復(fù),如能得到專業(yè)治療骨外傷的中醫(yī)治療,一般在30天左右可以痊愈.恢復(fù)性訓(xùn)練是開始一系列的關(guān)節(jié)可動范圍及柔軟性的改善練習(xí).其中最為簡單,有效的一種方法是靜止?fàn)顟B(tài)的伸展練習(xí),即關(guān)節(jié)和肌肉在一定的時間內(nèi)慢慢地作伸展運動.動力訓(xùn)練是指針對一定的抵抗和負荷使肌肉的長度縮短,在關(guān)節(jié)可活動范圍內(nèi)關(guān)節(jié)的活動使肌肉力量得到加強.未治愈前飲食忌吃鯉魚,公雞,酸筍,牛肉和姜等,這是經(jīng)驗所得.西藥慎用,尤其是含激素的藥物忌用,不宜過多活動關(guān)節(jié),以免加重損傷.胡氏骨科祝你早日康復(fù)

你好!膝關(guān)節(jié)松動有有多種原因,比如運動性松動,家族性關(guān)節(jié)松弛癥,或先天性松弛等原因建議到最近的醫(yī)院看看醫(yī)生會根據(jù)你的具體癥狀治療祝你健康平安家人幸福

韌帶撕裂的癥狀要看撕裂的程度而定.如側(cè)副韌帶不完全撕裂時,在韌帶撕裂處可出現(xiàn)輕度腫脹,壓痛也限于局部,膝關(guān)節(jié)無不穩(wěn)定現(xiàn)象；完全撕裂時除局部血腫,壓痛嚴重外,膝關(guān)節(jié)常出現(xiàn)輕度腫脹,并表現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定（如內(nèi)側(cè)副韌帶撕裂時,膝關(guān)節(jié)有異常外展活動）.若交叉韌帶撕裂時,關(guān)節(jié)內(nèi)出血,引起整個關(guān)節(jié)嚴重腫脹,膝關(guān)節(jié)有異常前后活動.等長好后應(yīng)積極鍛煉關(guān)節(jié)伸屈活動,防止關(guān)節(jié)僵直.恢復(fù)性訓(xùn)練是開始一系列的關(guān)節(jié)可動范圍及柔軟性的改善練習(xí).其中最為簡單,有效的一種方法是靜止?fàn)顟B(tài)的伸展練習(xí),即關(guān)節(jié)和肌肉在一定的時間內(nèi)慢慢地作伸展運動.動力訓(xùn)練是指針對一定的抵抗和負荷使肌肉的長度縮短,在關(guān)節(jié)可活動范圍內(nèi)關(guān)節(jié)的活動使肌肉力量得到加強.

韌帶撕裂的癥狀要看撕裂的程度而定.如側(cè)副韌帶不完全撕裂時,在韌帶撕裂處可出現(xiàn)輕度腫脹,壓痛也限于局部,膝關(guān)節(jié)無不穩(wěn)定現(xiàn)象；完全撕裂時除局部血腫,壓痛嚴重外,膝關(guān)節(jié)常出現(xiàn)輕度腫脹,并表現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定（如內(nèi)側(cè)副韌帶撕裂時,膝關(guān)節(jié)有異常外展活動）.若交叉韌帶撕裂時,關(guān)節(jié)內(nèi)出血,引起整個關(guān)節(jié)嚴重腫脹,膝關(guān)節(jié)有異常前后活動.恢復(fù)性訓(xùn)練是開始一系列的關(guān)節(jié)可動范圍及柔軟性的改善練習(xí).其中最為簡單,有效的一種方法是靜止?fàn)顟B(tài)的伸展練習(xí),即關(guān)節(jié)和肌肉在一定的時間內(nèi)慢慢地作伸展運動.動力訓(xùn)練是指針對一定的抵抗和負荷使肌肉的長度縮短,在關(guān)節(jié)可活動范圍內(nèi)關(guān)節(jié)的活動使肌肉力量得到加強.