在校學(xué)生患腎結(jié)石應(yīng)多吃什么？
你好，我是一名在校學(xué)生不幸得了腎結(jié)石我應(yīng)該多吃？想得到怎樣的幫助：你好，我是一名在校學(xué)生不幸得了腎結(jié)石我應(yīng)該多吃哪些東西好？》？。
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回答2
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劉國昌 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
泌尿外科
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在校學(xué)生患腎結(jié)石后，飲食方面應(yīng)注意多喝水，多吃富含維生素的食物，適量攝入富含枸櫞酸的食物，增加粗糧和低蛋白食物的攝取，少吃高草酸食物等。 1. 多喝水：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，有助于稀釋尿液，減少晶體形成，促進(jìn)小結(jié)石排出。 2. 多吃富含維生素的食物：如新鮮的蔬菜和水果，其中的維生素 A、C 等有助于維持泌尿系統(tǒng)上皮細(xì)胞的健康。 3. 適量攝入富含枸櫞酸的食物：比如檸檬、柑橘等，枸櫞酸可抑制結(jié)石形成。 4. 增加粗糧：如玉米、燕麥等，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少腸道對(duì)草酸的吸收。 5. 低蛋白飲食：減少肉類、蛋類、奶類等高蛋白質(zhì)食物的攝入，可降低尿鈣的排泄。 6. 少吃高草酸食物：如菠菜、莧菜、巧克力、濃茶等，避免草酸鈣結(jié)石的形成。 總之，腎結(jié)石患者的飲食調(diào)整對(duì)于病情的控制和恢復(fù)很重要，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)的治療。如果結(jié)石較大或引起明顯癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-05 01:14
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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腎結(jié)石在飲食方面主要與飲水較少以及食物中含鈣磷較多導(dǎo)致，不過其他因素也非常重要，比如生活習(xí)慣等建議你多喝水、不要吃豆腐之類含鈣較多的食物就可以，主要還是養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣
2016-01-06 05:12
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