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坐月子回奶 10 天仍有漏奶的情況較為常見，完全回奶的時(shí)間受多種因素影響，如個(gè)體差異、回奶方法、飲食控制、乳房護(hù)理以及情緒狀態(tài)等。 1. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體對(duì)回奶的反應(yīng)不同，有的可能在 1 - 2 周內(nèi)完全回奶，有的則需要 3 - 4 周甚至更長(zhǎng)時(shí)間。 2. 回奶方法：生麥芽水和炒麥芽水有一定回奶作用，但效果因人而異。若效果不佳，可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素類藥物，如己烯雌酚。 3. 飲食控制：減少湯水的攝入，避免食用促進(jìn)乳汁分泌的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。 4. 乳房護(hù)理：避免對(duì)乳房的刺激，不要頻繁擠奶或按摩，以免延長(zhǎng)回奶時(shí)間。 5. 情緒狀態(tài)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和緊張，不良情緒可能影響回奶進(jìn)程。 總之，回奶需要一定的時(shí)間和耐心。若長(zhǎng)時(shí)間仍有較多乳汁分泌或出現(xiàn)乳房脹痛、紅腫等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，一般回來(lái)，需要3到5天，個(gè)體差異較大來(lái)水較多可能需要時(shí)間較長(zhǎng)。維生素b6一般藥店都有賣的，一塊錢一瓶，大約需要三到五瓶，芒硝是一種中藥，類似于食用鹽，可以有效回奶。

你好，建議你可以B6和生麥芽同時(shí)服用，效果比只喝麥芽水要好建議你注意休息，注意外陰清潔，預(yù)防感染，增加營(yíng)養(yǎng)，做好防寒保暖

你好。綜上所述。根據(jù)你說(shuō)的情況?？紤]回乳。建議可以口服維生素b6。或者芒硝外敷雙乳。

你好，這個(gè)情況應(yīng)該還沒那么快，可以嘗試我下面的方法?！　∧愫?，1、如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會(huì)促進(jìn)乳汁分泌，適得其反?！　?、回奶期要注意減少對(duì)乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會(huì)隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬(wàn)不要讓寶寶再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時(shí)也要避免用熱水沖洗乳房。　　3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺?！　?、如果發(fā)現(xiàn)乳房里有硬塊，要及時(shí)用手揉開，防止乳腺炎?！　?、平時(shí)回奶時(shí)飲食的選擇，應(yīng)忌食那些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，少吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。回奶期還要注意飲食中減少水的攝入量。　　6、在回乳期必須忍受，寶寶再哭再鬧，切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸，更不能在乳頭上擦辣椒，或其他什么刺激性的東西，若因脹痛而擠奶，這樣做必然會(huì)延長(zhǎng)回乳時(shí)間。