前段時間做事后肌肉疼痛，重活彎腰受限，如何處理？
前段時間做事，不知道怎么會事就痛了，應(yīng)該是肌肉疼痛，做不了重活，彎腰也痛。該怎么辦，吃什么藥？
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回答2
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閔文 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
骨傷科
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肌肉疼痛可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、肌肉勞損、炎癥感染、腰椎疾病、缺乏鍛煉等。 1. 肌肉拉傷：在活動中肌肉過度伸展或收縮，導(dǎo)致肌纖維撕裂。應(yīng)立即休息、冷敷，后期熱敷并適度按摩。 2. 肌肉勞損：長期重復(fù)動作或過度使用肌肉，造成肌肉疲勞和損傷。需減少活動，注意休息，可進行物理治療。 3. 炎癥感染：如肌炎，細菌或病毒感染引起。要就醫(yī)診斷，使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4. 腰椎疾?。貉甸g盤突出等壓迫神經(jīng)，引起腰部及周圍肌肉疼痛。需做影像學(xué)檢查，根據(jù)病情輕重選擇保守治療或手術(shù)。 5. 缺乏鍛煉：突然進行重體力勞動，肌肉不適應(yīng)。應(yīng)逐漸增加運動量，提高肌肉力量和耐力。 肌肉疼痛原因多樣，如果休息后無緩解或疼痛加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。同時，在日常生活中要注意保持良好的姿勢和運動習(xí)慣，預(yù)防肌肉疼痛的發(fā)生。
2025-03-06 05:44
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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可用東方活血膏外用，服用腰痛寧膠囊壯骨關(guān)節(jié)丸氯唑沙宗片治療。注意休息勞逸結(jié)合。
2016-01-06 08:17
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