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腳底板疼且久坐后加劇，喝茶下肢腫，可能與足底筋膜炎、腰椎間盤突出癥、下肢血管疾病、痛風、足部關節(jié)炎等有關。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走、體重過重等可導致足底筋膜反復牽拉損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥。表現(xiàn)為晨起或久坐后站立時足跟疼痛明顯。治療以休息、物理治療（如熱敷）、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）為主。 2.腰椎間盤突出癥：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，可引起下肢放射性疼痛、麻木。久坐會加重癥狀。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)）等。 3.下肢血管疾病：如下肢動脈硬化閉塞癥、靜脈曲張等，影響下肢血液循環(huán)，導致疼痛和腫脹?？赡苄枰幬铮ㄈ绨⑺酒チ?、阿托伐他?。┗蚴中g治療。 4.痛風：尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)及周圍組織，可引起關節(jié)疼痛。飲酒、高嘌呤飲食等可誘發(fā)。治療包括控制飲食、降尿酸藥物（如別嘌醇、非布司他）等。 5.足部關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，關節(jié)軟骨磨損或自身免疫異常導致炎癥。治療有藥物（如氨基葡萄糖、來氟米特）、物理治療等。 出現(xiàn)腳底板疼及下肢腫的癥狀，原因較為復雜。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進行針對性治療。同時，要注意休息，避免長時間站立或久坐，保持健康的生活方式。