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回答4
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施詠梅 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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放棄學業(yè)打工后情緒低落，可能與心理壓力、環(huán)境變化、自我認知、社交狀況、未來規(guī)劃等有關。 1. 心理壓力：打工生活的艱辛和對未來的迷?？赡軒磔^大心理壓力。長期處于這種壓力下，容易產(chǎn)生負面情緒。可通過適當運動，如慢跑、瑜伽等來緩解。 2. 環(huán)境變化：從學校到社會，環(huán)境的巨大轉(zhuǎn)變可能使人難以適應。嘗試多了解新環(huán)境，主動融入，參加社交活動。 3. 自我認知：對自身能力和價值的不清晰認知，容易導致自卑和自我否定。要客觀評估自己，發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢，提升自信。 4. 社交狀況：缺乏良好的社交支持，可能感到孤獨和無助。積極拓展社交圈，與親友保持聯(lián)系。 5. 未來規(guī)劃：沒有明確的未來規(guī)劃，會覺得生活沒有方向。制定可行的短期和長期目標，為之努力。 總之，要認識到這種情緒低落是可以改善的。保持積極心態(tài)，必要時尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-03-06 00:08
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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主要考慮氣血虛弱所導致的，我建議服用一些氣血雙補丸
2016-01-06 11:18
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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并不是不上學就沒有前途，你應該調(diào)整好自己的心態(tài)如果還想上學就去上不要讓自己后悔，不想上的話就專心的干工作，如果你用心做了，在各個行業(yè)都會有所作為，加油吧
2016-01-06 06:08
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個當然要用美容品了，用一下玉蘭油試試！
2016-01-06 00:32
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