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腳背浮腫可能由多種原因引起，如久坐久站、腎臟疾病、心臟疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、下肢靜脈回流障礙等。 1.久坐久站：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，下肢血液回流不暢，易導(dǎo)致腳背浮腫?？赏ㄟ^適當(dāng)活動(dòng)、抬高下肢緩解。 2.腎臟疾?。耗I小球腎炎、腎病綜合征等腎臟病變，導(dǎo)致蛋白丟失，引起低蛋白血癥，從而出現(xiàn)浮腫。常用藥物有潑尼松、環(huán)磷酰胺、環(huán)孢素等。 3.心臟疾?。盒牧λソ邥r(shí)，心臟泵血功能減弱，血液淤積，引起下肢浮腫。治療藥物包括地高辛、呋塞米、螺內(nèi)酯等。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足或吸收障礙，血漿蛋白減少，膠體滲透壓降低，出現(xiàn)浮腫。需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。 5.下肢靜脈回流障礙：下肢靜脈血栓、靜脈曲張等，影響血液回流，導(dǎo)致浮腫。治療可能包括抗凝藥物如華法林，以及手術(shù)治療。 腳背浮腫的原因較多，如果反復(fù)出現(xiàn)或浮腫嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、腎功能、心臟超聲等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

女，28歲，根據(jù)你的情況要考慮你過度勞累或靜脈回流受阻等引起的可能。建議你平日注意勞逸結(jié)合，低鹽飲食，休息的時(shí)候盡量將下載平放等等。

你好，腳部的腫脹，如果與活動(dòng)有關(guān)，可能是過度勞累引起的局部軟組織充血有關(guān)，不是真正的水腫這種情況，平時(shí)要避免過度勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，休息時(shí)適當(dāng)抬高肢體，有利于靜脈血液的回流，改善腫脹狀況

身體浮腫都是由于體內(nèi)的血液循環(huán)不好或者腎臟的利水功能出現(xiàn)障礙引起的建議及時(shí)到醫(yī)院接受檢查治療，一般腎臟導(dǎo)致的浮腫的話可以考慮海產(chǎn)品以及韭菜籽.補(bǔ)腎藥物推薦金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等.