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手淫過(guò)多可能導(dǎo)致腰疼、記憶下降、遺精、尿頻等癥狀，其原因包括腎陰虛、腎陽(yáng)虛、前列腺炎、神經(jīng)衰弱、心理因素等。 1.腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生。表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精等。可服用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。 2.腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)虧虛，溫煦失職。常有畏寒肢冷、腰膝冷痛、尿頻等癥狀?？捎媒饏T腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3.前列腺炎：前列腺發(fā)生炎癥，可引起尿頻、尿急、尿痛，伴有腰部疼痛。治療藥物有前列舒通膠囊、前列康片、三金片等。 4.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大導(dǎo)致。出現(xiàn)失眠、健忘、乏力等。可考慮服用安神補(bǔ)腦液、谷維素片、維生素 B1 片等。 5.心理因素：過(guò)度焦慮、緊張等不良情緒，也會(huì)加重癥狀。需要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，避免頻繁手淫。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

積極戒除，這種情況建議服用清腦養(yǎng)血顆粒來(lái)調(diào)理，多飲葡萄汁還可以在短期內(nèi)提高記憶力。平時(shí)注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動(dòng)物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。

積極戒除，這種情況建議服用清腦養(yǎng)血顆粒來(lái)調(diào)理，多飲葡萄汁還可以在短期內(nèi)提高記憶力。平時(shí)注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動(dòng)物內(nèi)臟（心、腦、肝、腎）及胡蘿卜、谷類等。