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28 歲男性睡覺多夢(mèng)多汗可能由多種因素引起，如環(huán)境過(guò)熱、體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、某些疾病等。 1. 環(huán)境因素：如果睡眠環(huán)境溫度過(guò)高、被褥過(guò)厚，可能導(dǎo)致出汗增多。改善環(huán)境溫度和被褥厚度，癥狀可能會(huì)緩解。 2. 體質(zhì)虛弱：長(zhǎng)期缺乏鍛煉、營(yíng)養(yǎng)不良等導(dǎo)致身體虛弱，容易出現(xiàn)多夢(mèng)多汗。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡有助于改善。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病，會(huì)使代謝加快，引起多汗多夢(mèng)。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能測(cè)定，確診后進(jìn)行針對(duì)性治療。 4. 精神壓力：工作或生活中的壓力過(guò)大，導(dǎo)致精神緊張，可能影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)多夢(mèng)多汗。學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 5. 疾病原因：患有結(jié)核病等，也會(huì)有多夢(mèng)多汗的癥狀。需要進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)等檢查明確診斷。 總之，引起 28 歲男性睡覺多夢(mèng)多汗的原因較多。如果這種情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行相應(yīng)的治療。

你好!以中醫(yī)觀點(diǎn)來(lái)看,夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,特別向你推薦食療方;1,取山藥材10克,百合6克,蓮子6克,大米適量,煮粥食用.2,取山藥15克,板栗20克,大棗5克,廋豬肉50克,燉湯調(diào)味后,喝湯,吃栗子,大棗與豬肉.每日一次,連服15日.3,取小麥12克,蓮子6克,大紅棗6克,桂圓肉6克,甘草3克,水煎.喝湯,吃棗與噶桂圓肉.中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足,衛(wèi)陽(yáng)不固”所致.治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣,固表養(yǎng)陰”為原則.可選服補(bǔ)中益氣丸,生脈飲以培土生金,益氣斂汗,或嚼服西洋參,人參等,也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運(yùn)用.希望我的回到能給你帶來(lái)幫助!

你好,這種情況可以是有腎虛的情況造成的.對(duì)于這種情況來(lái)說(shuō)一般的情況是可以采用一下中藥,針灸來(lái)進(jìn)行治療的.另外可以做一下按摩穴位的治療的.另外做足療可以起到保健的功效的.平時(shí)的情況是需要注意保養(yǎng)的,注意做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)增強(qiáng)體質(zhì).

這情況是盜汗的情況的.這個(gè)情況是盜汗的情況的,造成的原因是身體虛弱造成的,你可以口服健脾丸,玉屏風(fēng)顆粒,虛汗停來(lái)一起治療,這樣就可以起到好效果的.

睡覺時(shí)出汗”稱——盜汗醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗,稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”.盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征.“盜”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng),來(lái)形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?或剛一閉眼而將入睡之時(shí),汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來(lái).中醫(yī)對(duì)盜汗很早就有比較深刻的認(rèn)識(shí),在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期成書的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中稱為“寢汗”.“寢”是指睡覺,有個(gè)成語(yǔ)叫“廢寢忘食”,是說(shuō)顧不得睡覺并忘了吃飯.很顯然“寢汗”就是在睡覺的時(shí)候出汗.到了漢代,醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》一書中,形象地用“盜汗”來(lái)命名人們?cè)谒瘔?mèng)中出汗這種病證.自此以后,歷代醫(yī)家均沿用些名,迄至現(xiàn)今不論是醫(yī)生還是干其他行業(yè)的人都知道盜汗是一種什么樣的病證.盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出.出的汗量,相差懸殊很大.根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型,中型和重型三種.輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時(shí)許或在醒覺前1～2小時(shí)時(shí)汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?醒后則無(wú)汗液再度泄出.一般不伴有不舒適的感覺.中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗.這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺.重型盜汗的病人,汗液極易泄出.入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí),即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時(shí)收斂.再入睡可再次汗出.出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時(shí)混有汗臭.汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無(wú)法安睡,有個(gè)別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時(shí),汗液可在床板上印出汗跡.這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現(xiàn)的煩燥,汗后口干舌燥,喜歡涼水.平時(shí)可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥.輕型與中型盜汗,對(duì)身體損傷不會(huì)太大,但重型盜汗病人,時(shí)間久了常會(huì)使病情惡化,向“脫癥”發(fā)展,嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全.1,龍眼人參飲取龍眼肉30克,人參6克,冰糖30克.先將龍眼肉洗凈,人參切薄片,然后與冰糖共放碗內(nèi),加水適量,置蒸鍋內(nèi)蒸一小時(shí)左右,取出后待涼即可食用,一天內(nèi)分2次吃完,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者.2,銀耳紅棗湯取銀耳30克,紅棗20克,冰糖適量.先將銀耳用溫水泡發(fā),除去蒂頭,洗凈后撕成小塊.紅棗洗凈撕開.二味藥共入鍋內(nèi)加水適量,用小火慢煨至銀耳,紅棗料熟,放入冰糖溶化調(diào)勻,即可出鍋食用,每劑分2次食完,適宜于陰虛盜汗者.3,參苓粥取人參10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食鹽,味精適量.先將人參,茯苓,生姜加適量水煎熬后,去汁取渣待用,然后將粳米淘洗干凈,下入藥汁內(nèi)用小火煮粥.煮至粥熟時(shí)加入食鹽,味精調(diào)勻,空腹分2次食用,每天一劑,適宜于氣虛盜汗者.4,黑豆浮麥湯取黑豆50克,浮小麥30克,蓮米15克,紅棗10枚,冰糖30克.先將黑豆,浮小麥分別淘洗干凈,共放鍋內(nèi)加水適量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述藥汁煮洗凈的蓮米和紅棗,煮至蓮米爛熟時(shí)放入冰糖溶化,起鍋后即可食用.每天一劑,分2次吃完,適宜于陰虛盜汗者.5,黃芪二蜜飲黃芪30克,糯稻根30克,麻黃根15克,蜂蜜30克.將上述三味藥同放鍋內(nèi),加水3碗煎煮,煮至l碗時(shí),撈去藥渣,加入蜂蜜溶化后分2次飲用,每日一劑,適宜于氣虛盜汗者.6,百合蓮子飲百合20克,蓮子30克,冰糖30克.先將百合,蓮子洗凈,放鍋內(nèi)加適量水,用小火慢慢燉至百合,蓮子爛熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,連服數(shù)天,適宜于陰虛盜汗者.