如何使胸部豐滿,擺脫平胸困擾?
從小我就比較瘦小的,胸部平平的,雖然我個(gè)子不算高,但還正常,一直沒有男孩子喜歡我。好朋友說我胸部太小了。跟初中生一樣的。說的我好自卑的。哎。我想豐滿起來。可是不知道怎么才可以豐滿哦。
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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胸部發(fā)育不良可能受遺傳、營養(yǎng)、激素、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)衣選擇等因素影響??梢酝ㄟ^改善飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、胸部按摩、保持良好作息和選擇合適內(nèi)衣來促進(jìn)胸部發(fā)育。 1.遺傳:遺傳因素在胸部發(fā)育中起到一定作用,如果家族中女性胸部普遍較小,可能會(huì)有一定影響。 2.營養(yǎng):攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚肉、蛋類、豆制品、新鮮蔬果等,為胸部發(fā)育提供充足營養(yǎng)。 3.激素:體內(nèi)激素水平失衡可能影響胸部發(fā)育,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素調(diào)節(jié)。 4.運(yùn)動(dòng):進(jìn)行一些針對(duì)性的胸部運(yùn)動(dòng),如俯臥撐、啞鈴飛鳥等,有助于鍛煉胸部肌肉。 5.內(nèi)衣選擇:不合適的內(nèi)衣會(huì)影響胸部發(fā)育,應(yīng)選擇合適尺碼和材質(zhì)的內(nèi)衣。 6.保持良好作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有利于身體正常的新陳代謝和激素分泌。 胸部發(fā)育是一個(gè)較為復(fù)雜的過程,需要綜合多種方法,并保持耐心和信心。如果對(duì)胸部發(fā)育問題仍有疑慮,建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-03-05 15:39
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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豐胸是時(shí)尚,但得看對(duì)什么人群。建議不要做豐胸,可以適當(dāng)鍛煉,去醫(yī)院查一下內(nèi)分泌、垂體功能。
2016-01-06 20:17
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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煮熟吃木瓜中含有一個(gè)什么酶的成分是分解脂肪的,煮熟吃可以豐胸,不過我覺得這得長年累月的堅(jiān)持才能木瓜牛奶一定的美白豐胸瘦腿大一那年吃了一學(xué)期大概每周兩頓晚餐是木瓜牛奶一學(xué)期瘦5kg吧而且cup沒掉就是把木瓜切塊,和牛奶一起放入攪拌機(jī)不要放糖攪拌后喝掉就這樣簡單啊看到效果吧。。。
2016-01-06 14:03
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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自體脂肪移植隆(豐)胸術(shù)是將自身身體其它部位多余的脂肪吸出后,移植注射到乳房底部增大乳房體積的一種手術(shù)。由于注射的是自體脂肪,所以不會(huì)產(chǎn)生排異反應(yīng),對(duì)身體不會(huì)造成任何傷害,可達(dá)到瘦身豐乳的雙重效果。自體脂肪移植隆(豐)胸,從理論上講是最為理想的隆(豐)胸方法。正常的乳房由脂肪和乳腺構(gòu)成,乳房扁平可采用目前國際最流行的腫脹麻醉技術(shù)從身體的其他部位如腰部、腹部、大腿抽取一部分脂肪,然后注射到乳房腺體的深面,胸大肌表面,達(dá)到豐胸目的。
2016-01-06 13:58
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!食物的效果是不明顯的,如果你需要明顯持久的效果,建議做豐胸手術(shù),現(xiàn)在豐胸手術(shù)已經(jīng)非常成熟了,目前有兩種豐胸的方法是自體脂肪豐胸和假體豐胸,這兩種方法都由各自的特點(diǎn),自體脂肪豐胸是針對(duì)身體較肥胖,局部脂肪堆積過多的人群的,具有簡單易行、安全、創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、無切口、不留手術(shù)痕跡、無異物排斥反應(yīng)、且同時(shí)進(jìn)行吸脂減肥,一舉兩得,注入乳房晨的是細(xì)小的顆粒狀脂肪,既使部分不存活,液化壞死后會(huì)逐漸被吸收。不像真皮脂肪,大塊組織壞死后會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的并發(fā)癥和后遺癥。只是吸收后胸部會(huì)恢復(fù)。假體豐胸幾乎適合所有的人群,效果好,幾乎和人體本身的組織一樣自然,維持的時(shí)間是永久性的。但具體適合哪種方法要本人到正規(guī)的整形醫(yī)院咨詢了
2016-01-06 11:44
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