陰陽兩虛上熱下寒，腰酸痛四肢無力性欲低咋調(diào)理
大夫您好！我被中醫(yī)確診為陰陽兩虛。我經(jīng)常腰部酸痛，四肢無力，性欲低下。但是我又不能隨意補(bǔ)陽，因?yàn)槲疫€很容易上火。自我感覺是上熱下寒。
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回答3
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吳愛華 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)科
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陰陽兩虛且上熱下寒，出現(xiàn)腰部酸痛、四肢無力、性欲低下的情況，可從飲食、運(yùn)動、作息、中藥調(diào)理及情緒等方面著手改善。 1.飲食：避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃些滋陰補(bǔ)陽的食物，如枸杞、山藥、黑豆、羊肉等。 2.運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動，如太極拳、八段錦等，能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。 3.作息：保持規(guī)律的作息，早睡早起，保證充足的睡眠，利于身體恢復(fù)。 4.中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠、右歸丸等藥物。 5.情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響病情。 陰陽兩虛且上熱下寒的調(diào)理需要綜合多種方法，且要持之以恒。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2025-03-06 23:27
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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腎陰虛會出現(xiàn)陰虛火旺的情況，你的情況宜采用陰陽并補(bǔ)，養(yǎng)陰溫陽和滋陰壯陽等補(bǔ)法可以用金匱腎氣丸，六味地黃丸等藥物，注意多到戶外活動鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)醫(yī)生詢問：
2016-01-07 06:39
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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建議服用鎖陽固精丸，本藥本身含有潛陽的藥，這樣補(bǔ)起陽來，就會減少上火的情況。同時補(bǔ)陽的藥物也比較溫和而不燥烈，建議服用鎖陽固精丸。醫(yī)生詢問：
2016-01-07 06:30
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