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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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左臉右臉長痘可能與肝肺功能失調(diào)有關(guān),調(diào)理肝肺功能可從飲食、作息、情緒、運動、中醫(yī)調(diào)理等方面入手。 1.飲食:保持飲食清淡,多吃蔬菜水果,如芹菜、苦瓜、梨等,避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2.作息:規(guī)律作息,保證充足的睡眠,每晚盡量在 11 點前入睡,有利于肝肺的自我修復(fù)。 3.情緒:學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒,保持心情舒暢。 4.運動:適度進行有氧運動,如慢跑、游泳、瑜伽等,能增強體質(zhì),促進新陳代謝。 5.中醫(yī)調(diào)理:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中藥調(diào)理,如龍膽瀉肝丸、逍遙丸、百合固金丸等。也可通過按摩、艾灸等方式來調(diào)理肝肺經(jīng)絡(luò)。 調(diào)理肝肺功能需要長期堅持,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果長痘情況嚴重,建議及時就醫(yī),查明原因,對癥治療。
2025-03-06 17:02
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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如果單純的是青春痘的話,您可以到中醫(yī)院開一些調(diào)理的中藥服用就可以了建議您可以從飲食方面、生活習(xí)慣上進行調(diào)理,平時多喝水、多吃一些蔬菜、水果,如果青春痘不是很嚴重的話,沒必要服用藥物,畢竟是藥三分毒。
2016-01-07 09:44
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議可以采用中藥進行調(diào)理,中藥藥性溫和無刺激,對你的身體不但沒有任何損傷,及副作用,而且還具有調(diào)理作用,促進新陳代謝,疏通血管。
2016-01-06 21:02
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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長痘與體內(nèi)激素水平、飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣等有關(guān)調(diào)整飲食,要以清淡為主,多吃水果蔬菜,飯后半小時口服維生素C,忌辛辣刺激飲食,用適合自己膚質(zhì)的護膚品,注意面部衛(wèi)生清潔
2016-01-06 18:53
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