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經(jīng)常遺精導(dǎo)致記憶力不好、注意力不集中、精力差，可能與生理、心理、生活習(xí)慣、疾病、營(yíng)養(yǎng)等因素有關(guān)。 1.生理因素：青春期生殖系統(tǒng)發(fā)育迅速，遺精較為常見(jiàn)。但若頻率過(guò)高，可能影響身體狀態(tài)。 2.心理因素：精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)頻繁遺精。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、頻繁手淫、穿著緊身內(nèi)褲等，都可能增加遺精的發(fā)生。 4.疾病因素：尿道炎、前列腺炎、精囊炎等泌尿生殖系統(tǒng)炎癥，可能刺激生殖器官，導(dǎo)致遺精。 5.營(yíng)養(yǎng)因素：缺乏某些微量元素，如鋅、硒等，可能影響生殖系統(tǒng)功能，增加遺精風(fēng)險(xiǎn)。 總之，經(jīng)常遺精并伴有記憶力不好、注意力不集中等癥狀，需要綜合考慮多方面因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，調(diào)整心態(tài)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或男科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，遺精是指不因性交而精液自行泄出的病癥，有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱(chēng)遺精或失精。有夢(mèng)而遺者名為"夢(mèng)遺"，無(wú)夢(mèng)而遺，甚至清醒時(shí)精液自行滑出者為"滑精"。多由腎虛精關(guān)不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。西醫(yī)可見(jiàn)于包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)、尿道炎、前列腺疾患等。有夢(mèng)而遺往往是清醒滑精的初起階段，夢(mèng)遺、滑精是遺精輕重不同的兩種證候。男性一般到了十五六歲以后便會(huì)有遺精現(xiàn)象，這是男子性成熟的一個(gè)標(biāo)志，大多數(shù)是屬于生理現(xiàn)象，即所謂“精滿(mǎn)自溢”。遺精都是發(fā)生在睡眠中，是一種無(wú)性活動(dòng)的射精。有資料表明，80%以上的未婚男性都發(fā)生過(guò)遺精，一般是每個(gè)月2～3次，對(duì)身體健康與工作學(xué)習(xí)都不會(huì)產(chǎn)生不良影響，不必要憂(yōu)心忡忡。如果遺精次數(shù)過(guò)于頻繁，每夜必遺或一夜數(shù)次遺精，或者僅夜間睡眠時(shí)遺精，白天在清醒的狀態(tài)下也有精液溢出（醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“滑精”），這就是不正常了，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去檢查治療。

對(duì)于你的情況啊應(yīng)該是腎虛引起的啊若是腎陽(yáng)虛，就會(huì)有畏寒的癥狀，常常伴有精神不振、腰酸膝軟冷痛、面色黧黑、小便清長(zhǎng)頻數(shù)等癥狀。另外男子會(huì)有陽(yáng)痿，早泄，滑精的問(wèn)題；治療這類(lèi)問(wèn)題，宜采用溫補(bǔ)腎陽(yáng)法，可選用“右歸丸”等中成藥治療。若是腎陰虛，就會(huì)有盜汗，遺精，五心煩熱，小便短赤，口舌干燥；建議你還是吃點(diǎn)六味地黃丸治療啊一定要堅(jiān)持啊最好還是找中醫(yī)開(kāi)店中藥啊

你說(shuō)的病癥屬于中醫(yī)的肝腎虧虛的表現(xiàn)要補(bǔ)腎攝精建議你吃中藥的水陸二仙膏為基礎(chǔ)方比如金櫻子芡實(shí)菟絲子枸杞子五味子黨參遠(yuǎn)志茯苓山藥龜板龍骨知母黃柏。煎服