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渾身痛數月且加重，骨密度-2.5屬于骨質疏松的范疇，是比較嚴重的情況。這可能與年齡增長、激素水平變化、營養(yǎng)缺乏、疾病影響、藥物副作用等有關。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，骨量逐漸流失，骨密度降低，易引發(fā)疼痛。 2.激素水平變化：尤其是女性絕經后，雌激素水平下降，影響骨代謝，導致骨質疏松。 3.營養(yǎng)缺乏：鈣、維生素 D 等攝入不足，影響骨骼健康。 4.疾病影響：如甲狀旁腺功能亢進、慢性腎病等，可破壞骨代謝平衡。 5.藥物副作用：長期使用糖皮質激素等藥物，可能導致骨密度下降。 6.生活方式：缺乏運動、長期吸煙、過量飲酒等也會增加骨質疏松風險。 總之，出現渾身痛且骨密度-2.5 應引起重視。建議及時就醫(yī)，完善相關檢查，明確病因。治療上，可補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、維生素 D（如骨化三醇），在醫(yī)生指導下使用抗骨質疏松藥物（如阿侖膦酸鈉、唑來膦酸）。同時，改善生活方式，增加運動，多曬太陽，均衡飲食。