腰 5 -骶 1 椎間盤輕度向后突出如何應對
CT檢查報告單，腰椎曲度存在，椎間隙未見明顯異常狹窄；腰3-4、4-5椎間盤未見明顯突出及膨出征像；腰5-骶1椎間盤輕度向后突出，硬膜囊受壓；黃韌帶未見增厚，椎小關節(jié)間隙正常。
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回答3
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吳毅 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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腰 5 -骶 1 椎間盤輕度向后突出是較常見的腰椎問題，可能由多種因素引起，如不良姿勢、年齡增長、外傷、遺傳、過度勞累等。治療方法包括保守治療和手術治療。 1. 不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤壓力，導致突出。應注意保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 2. 年齡增長：隨著年齡增加，椎間盤退變，彈性降低，易突出?？赏ㄟ^適度鍛煉增強腰部肌肉力量。 3. 外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。受傷后要及時就醫(yī)，充分休息。 4. 遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤本身結構較脆弱，易發(fā)生病變。此類人群更需注意腰部保護。 5. 過度勞累：長期從事重體力勞動，腰部負擔過重。要合理安排工作，避免過度勞累。 總之，對于腰 5 -骶 1 椎間盤輕度向后突出，患者不必過于緊張。大多數情況下，通過改善生活習慣、適當鍛煉、物理治療等保守方法可有效緩解癥狀。若癥狀加重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方案。
2025-03-07 00:43
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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可以利用牽引、理療緩解。也可以利用PLDD經皮激光減壓術結合臭氧髓核消融術做一下微創(chuàng)治療。有椎管狹窄、壓迫硬膜囊的話，也可以利用椎間孔鏡技術做一下微創(chuàng)治療。平時不要經常性的彎著腰，長時間的坐著或者站著的話，要注意適當的活動，能起到一定的緩解作用。平時要注意腰部的保暖，防止磕碰扭傷加重不適。
2016-01-07 21:28
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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不嚴重，不是沒有方法治療，是不需要治療，因為腰5-骶1里面沒有神經，不會引起不適，所以不用治療。
2016-01-07 20:36
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