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慢性咽炎、鼻炎和氣管炎患者排痰困難，可通過調整生活方式、采用物理方法、使用藥物、進行呼吸訓練、必要時就醫(yī)等方式改善。 1.調整生活方式：多喝水，保持呼吸道濕潤，利于痰液稀釋。飲食清淡，避免辛辣、油膩食物，減少對呼吸道的刺激。 2.物理方法：通過拍背，自下而上、由外向內輕輕拍打背部，促進痰液排出。 3.使用藥物：如氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等，這些藥物能降低痰液黏稠度，促進痰液排出，但需遵醫(yī)囑使用。 4.呼吸訓練：進行深呼吸和有效咳嗽訓練，增強呼吸肌力量，幫助排痰。 5.及時就醫(yī)：若痰液黏稠難以咳出，或伴有呼吸困難等癥狀，應及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會通過吸痰等方式幫助排痰。 總之，對于有多種呼吸道炎癥且排痰困難的患者，需要綜合多種方法，同時注意觀察病情變化，如有異常及時就醫(yī)。

你好，幫助寶寶祛痰可以用以下幾種方法１、保持濕潤：增加室內空氣的濕度極為重要，使室內相對濕度保持在60e%，這樣可使呼吸道黏膜保持濕潤，有利于黏膜表面纖毛的擺動，幫助排痰。另外，每天要定時開窗通風，保持室內空氣清新。２、飲水排痰：讓孩子多喝水，尤其是23℃左右的涼開水，因為飲水對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除。

您好，用飲水法，23度溫水飲用可以淡化痰液。也可以將白蘿卜切5~6片，加生姜、陳皮煮水。荸薺、百合、梨，洗凈切碎，鍋中加水煮熟3分鐘后晾溫食用。都可以輔助排痰。