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喝蜂蜜和醋能否降低高血脂?

請問,喝蜂蜜和醋能降低血脂嗎?目前有血脂高

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉仕群 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    喝蜂蜜和醋對于降低血脂的作用有限。血脂高的控制需要綜合多方面因素,包括飲食調整、運動鍛煉、藥物治療、定期檢查、改變不良生活習慣等。 1. 飲食調整:減少高脂肪、高膽固醇食物攝入,如動物內臟、油炸食品等,增加蔬菜、水果、全谷物的攝取。 2. 運動鍛煉:堅持每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,有助于消耗體內多余脂肪。 3. 藥物治療:常用的降脂藥物有他汀類(如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。⒇愄仡悾ㄈ绶侵Z貝特)、依折麥布等,但需在醫(yī)生指導下使用。 4. 定期檢查:監(jiān)測血脂水平,了解治療效果,以便及時調整治療方案。 5. 改變不良生活習慣:戒煙限酒,避免熬夜,保持充足睡眠。 總之,單純依靠喝蜂蜜和醋來降低血脂效果不明顯。高血脂患者應綜合采取上述措施,并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療和管理,以控制血脂水平,預防心血管疾病的發(fā)生。

    2025-03-09 17:15
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,是可以有一定的降低血脂的功能的以后注意在生活中少吃高脂肪的食物,比如肥肉等一定要少吃

    2016-01-08 09:12
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    多吃粗糧,燕麥有降血脂作用蔬菜、水果:蔬菜和水果中的纖維素含量多,攝入一定量纖維素,可降低血液中膽固醇糖類特別敏感,吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。因此,白糖、紅糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和藥物等應盡量少吃或不吃

    2016-01-08 05:34
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    在當?shù)蒯t(yī)生針對性堅持口服腸溶阿司匹林,倍他樂克,和降低血脂的藥物.這個是一個ABC的一個經(jīng)典的預防方案.還要注意避免情緒激動和焦慮,保證休息時間和質量,勞逸結合.低脂飲食,戒煙.

    2016-01-07 20:47
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,高血脂建議服藥治療,常用的藥物有貝特類藥物,并且配合低鹽低脂清淡飲食建議戒煙酒,適當?shù)纳眢w鍛煉,良好的生活習慣和減肥來逐漸糾正,1-3個月復查血脂檢查.病情變化及時就診,平時飲食要以清淡為主,多飲水,注意休息,其次不要吃刺激性、油膩的食物。

    2016-01-07 19:35
就醫(yī)問藥

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