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腰部不適可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部外傷、腰部筋膜炎等。治療方法需根據(jù)具體病因選擇，包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.腰肌勞損：多因長期腰部勞累導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可配合使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：常見于長期彎腰或重體力勞動(dòng)者。輕度突出可通過臥床休息、牽引、針灸等改善；嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：常因姿勢不當(dāng)引起。手法復(fù)位效果較好，同時(shí)可服用活血化瘀藥物如三七片。 4.腰部外傷：如扭傷、撞傷等。需先冷敷，后期熱敷，疼痛明顯可使用鎮(zhèn)痛藥如塞來昔布。 5.腰部筋膜炎：多與受寒、慢性勞損有關(guān)。可進(jìn)行理療，外用扶他林軟膏等。 腰部不適的原因多樣，治療方法各異。建議先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

您好，根據(jù)您所說的情況可能是由于著涼或者腰椎有問題引起的一系列的不適建議您如果是著涼引起的，可以用膏藥治療的輔助治療就可以了，但是如果經(jīng)常的久坐而感到不適的話，建議您最好到醫(yī)院做一下X光或者CT檢查一下您的腰椎，可根據(jù)檢查結(jié)果而采取不同的治療方式就可以了祝您早日康復(fù)！

腰部不舒服，一般是腰椎病或者腰肌勞損，可以用針灸推拿治療，效果比較好提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：askHNE8J：謝謝醫(yī)生！

您好：腰痛是一個(gè)常見癥狀,通?？梢娪诤芏喾N疾病.如,腰椎間盤突出,腰肌勞損,腰扭傷,腎結(jié)石等,建議您依據(jù)常見的可能因素到醫(yī)院專業(yè)科室做相應(yīng)檢查,以做出明確診斷對(duì)癥治療