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9歲男孩出現(xiàn)白天不睡覺(jué)、晚上入睡困難、有黑眼圈、上課注意力不集中的情況，可能是不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、疾病影響、心理因素等所致。 1.不良生活習(xí)慣：若孩子睡前過(guò)度興奮，如玩電子游戲，會(huì)影響睡眠。應(yīng)規(guī)律作息，睡前避免劇烈活動(dòng)。 2.環(huán)境因素：臥室光線過(guò)強(qiáng)、噪音大等，會(huì)干擾睡眠。要營(yíng)造安靜、舒適、黑暗的睡眠環(huán)境。 3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素 D、鈣等，可能影響睡眠和注意力?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液等。 4.疾病影響：腺樣體肥大、鼻炎等可能導(dǎo)致呼吸不暢影響睡眠。需就醫(yī)明確診斷，必要時(shí)進(jìn)行治療。 5.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、緊張焦慮等心理問(wèn)題也會(huì)有影響。家長(zhǎng)要多與孩子溝通，給予關(guān)心和支持。 孩子出現(xiàn)這些情況，家長(zhǎng)要重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

您這種情況不建議藥物治療，而是用一些小妙招比較好，這樣還不傷身體，比如睡前喝杯熱的純牛奶，枕頭旁放一個(gè)橙子，橙子的氣味可以促進(jìn)睡眠，都沒(méi)有效果的話可以用一些安神藥，但不宜長(zhǎng)期用現(xiàn)在孩子還小不知道學(xué)習(xí)的重要性，建議家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子好好溝通一下不要只是講道理，可以親身帶孩子到清華北大看那感受一下名校，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的欲望