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右膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板和前交叉韌帶損傷后，經(jīng)過(guò)治療和靜養(yǎng)，目前癥狀有所改善，但仍有不適。能否上班需綜合考慮損傷恢復(fù)程度、工作性質(zhì)、日?；顒?dòng)量、后續(xù)康復(fù)情況以及潛在風(fēng)險(xiǎn)等因素。 1.損傷恢復(fù)程度：雖然癥狀減輕，但半月板和韌帶可能未完全修復(fù)，仍需復(fù)查評(píng)估。 2.工作性質(zhì)：若工作需長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或頻繁蹲起，可能加重膝蓋負(fù)擔(dān)。 3.日常活動(dòng)量：上班后的日?；顒?dòng)量增加，可能影響恢復(fù)。 4.后續(xù)康復(fù)情況：康復(fù)訓(xùn)練是否到位，肌肉力量是否足夠支撐膝蓋活動(dòng)。 5.潛在風(fēng)險(xiǎn)：若過(guò)早上班，可能導(dǎo)致?lián)p傷加重或出現(xiàn)新的問(wèn)題。 綜合以上因素，建議先到醫(yī)院復(fù)查，由醫(yī)生根據(jù)具體情況評(píng)估能否上班。同時(shí)，即使可以上班，也要注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。

這個(gè)最好還是要多注意休息比較好。如果你實(shí)在要上班多注意一下吧，畢竟身體才是本錢(qián)。

從你的描述看，你目前的癥狀基本上消失了，沒(méi)有明顯的癥狀了，現(xiàn)在可以上班，不用完全靜養(yǎng)了。你要避免過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，平常的走路沒(méi)有問(wèn)題，可以多進(jìn)行膝蓋周?chē)∪庵饕枪伤念^肌的力量鍛煉，可以加強(qiáng)保護(hù)。

這種情況可以上班了，只要不長(zhǎng)時(shí)間走路或者站著就行了。另外建議針灸治療，對(duì)這個(gè)韌帶的修復(fù)還是可以的，半月板就慢慢來(lái)了。如果體重比較重的話(huà)建議減肥。

你好，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)看現(xiàn)在關(guān)節(jié)損傷以及半月板損傷會(huì)造成活動(dòng)障礙可以采取一些方法進(jìn)行調(diào)整和治療。給你的建議就是，你可以適當(dāng)?shù)哪亲詈檬窃诩倚蒺B(yǎng)一段時(shí)間可以適當(dāng)?shù)挠脧?fù)方傷痛膠囊局部進(jìn)行理療和固定避免活動(dòng)和勞累。