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11 歲孩子每晚睡醒及有時白天膝下酸痛，可能由生長痛、缺鈣、關(guān)節(jié)炎、運(yùn)動損傷、神經(jīng)問題等導(dǎo)致。 1.生長痛：孩子生長發(fā)育快，骨骼、肌肉、肌腱的生長速度不一致，可能引發(fā)疼痛。通常無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2.缺鈣：孩子成長中對鈣需求大，若攝入不足易導(dǎo)致肌肉痙攣和疼痛。建議多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品，必要時補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 3.關(guān)節(jié)炎：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，多伴有關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱等癥狀。需完善相關(guān)檢查明確診斷，治療可能包括藥物治療，如布洛芬、阿司匹林等，以及物理治療。 4.運(yùn)動損傷：過度運(yùn)動或運(yùn)動方式不當(dāng)可能造成肌肉、韌帶損傷。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動，損傷嚴(yán)重時可能需要支具固定。 5.神經(jīng)問題：神經(jīng)受壓或受損也可能引起疼痛。需進(jìn)一步檢查明確病因，治療方法因病而異。 孩子出現(xiàn)膝下酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

你好：可以先按摩一段時間看看效果。

生長痛多發(fā)生在學(xué)齡期前后的小兒生長發(fā)育快的春季，主要與這一時期兒童活動量相對增多，長骨生長較快，局部肌肉筋腱生長發(fā)育不協(xié)調(diào)有關(guān)。生長痛主要表現(xiàn)為肢體的疼痛，以兩下肢大腿部位多見。特點(diǎn)是一般較輕，多為雙側(cè)性，疼痛持續(xù)時間較長，有時可達(dá)數(shù)月或更久，疼痛時間多發(fā)生在下午和晚間，經(jīng)一夜休息就會消失。生長痛是一種生理性疼痛，是暫時的，過一個時期就會好的，不必治療。由于生長痛是小兒生長發(fā)育過程中出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象，有些家長往往把其他一些疾病引起的腿部疼痛當(dāng)成生長痛，以至耽誤了這類疾病的治療。疼痛與生長痛類似的疾病有以下幾則：1）生長痛的發(fā)病原因尚不清楚，一般隨著幼兒生長發(fā)育會自行消失，當(dāng)孩子發(fā)生腿痛時，急請與以下幾種腿痛時區(qū)別，以免延誤治療：1.一過性髖關(guān)節(jié)骨膜炎它的癥狀是突發(fā)性腿痛，晨起后突然不會走路、不能站立、孩子沒有明確的外傷史，有時還有發(fā)燒等癥狀，醫(yī)生檢查能發(fā)現(xiàn)髖關(guān)節(jié)活動受限，X線檢查髖關(guān)節(jié)正常，少數(shù)患兒髖關(guān)節(jié)腫脹。此病經(jīng)熱敷，臥床休息1--2周，口服?；撬?、維生素B1治療。2.結(jié)核性髖關(guān)節(jié)炎此病多見于學(xué)齡前小兒，發(fā)病較緩慢，以單側(cè)多見。疾病早期患側(cè)肢體酸痛，因此小兒在走路時步態(tài)發(fā)生改變，以后疼痛逐漸加重，尤其是夜間睡眠時被痛醒，此為本病的主要特征。3.股骨頭壞死此癥起病緩慢，疼痛較經(jīng)，逐漸出現(xiàn)跛行，發(fā)病前數(shù)周常有過外傷，髖關(guān)節(jié)X線正位片可顯示患則股骨頭變小，此癥需及時治療，延誤可造成髖關(guān)節(jié)脫位后致殘。4.骨軟骨炎

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小腿疼痛可能患有的疾病:小腿疼痛是指膝關(guān)節(jié)以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和腳部的病癥。小腿肚疼痛也可能是因腳部問題造成。如高足弓或平板腳、鞋子不合腳、肌肉撕裂、肌腱裂傷，或肌腱發(fā)炎都會讓小腿肚疼痛。