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左眼上下眼皮總跳且似要長(zhǎng)針眼，可能是用眼過度、眼部炎癥、神經(jīng)異常、睡眠不足、心理因素等引起。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦或手機(jī)屏幕，眼睛得不到充分休息，會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉疲勞，出現(xiàn)眼皮跳動(dòng)和長(zhǎng)針眼的傾向。應(yīng)注意定時(shí)讓眼睛休息，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激可引起眼皮異常。需保持眼部清潔，使用抗感染的眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.神經(jīng)異常：支配眼部肌肉的神經(jīng)出現(xiàn)異常，也會(huì)引發(fā)這種情況?？赏ㄟ^熱敷、按摩眼部來緩解。 4.睡眠不足：睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，使得眼部神經(jīng)功能紊亂。要保證充足且高質(zhì)量的睡眠。 5.心理因素：精神緊張、壓力大時(shí)，可能導(dǎo)致神經(jīng)功能失調(diào)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如進(jìn)行深呼吸、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 如果眼皮跳動(dòng)和長(zhǎng)針眼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，對(duì)癥治療。

你好，根據(jù)你說的情況，初步考慮是有眼周肌肉痙攣，多是由于長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)用眼、熬夜、眼疲勞引起的，一般不是眼部病癥的。對(duì)于這種情況，可以使用復(fù)方門冬維甘滴眼液的，睡覺前盡量是使用毛巾熱敷或者用手輕輕按摩的，還有就是注意盡量是不要熬夜，如果是需要持續(xù)用眼睛，要注意適當(dāng)遠(yuǎn)眺的，愿早日康復(fù)。

眼跳的原因很多，用眼過度，身體不適。當(dāng)用眼過度，身體不適時(shí)，眼部肌肉會(huì)不由自主地抽動(dòng)，就會(huì)引起“眼跳”。這種抽動(dòng)往往是由于局部支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維緊張性增高引起的。這種原因引起的“眼跳”常常是偶發(fā)性的，一天一次或兩三次，每次幾下，持續(xù)一秒到兩秒鐘。一般不需要用藥，適當(dāng)休息之后，癥狀就會(huì)減輕或消失。眼部炎癥。有時(shí)，除眼跳之外，可伴有眼睛磨、眼睛紅等癥狀。這是由于眼部炎癥，如結(jié)膜炎、沙眼等引起的。用抗生素滴眼液等藥物治療后，癥狀就會(huì)消失。支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維受到炎癥刺激或壓迫。建議到醫(yī)院詳細(xì)檢查。