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腰椎膨出和輕微骨質(zhì)疏松如何應對

骨質(zhì)疏松

去醫(yī)院檢查的結(jié)果,醫(yī)生說是腰椎膨出和輕微的骨質(zhì)疏松

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張紫機 副主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    關(guān)節(jié)外科

    腰椎膨出和輕微骨質(zhì)疏松是常見的骨骼疾病,可能由多種因素引起,如年齡增長、不良姿勢、缺乏運動、營養(yǎng)不良等。治療方法包括生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療等。 1.年齡增長:隨著年齡的增加,骨骼中的鈣質(zhì)流失加快,骨密度降低,易導致骨質(zhì)疏松。腰椎間盤也會逐漸退變,出現(xiàn)膨出。 2.不良姿勢:長期彎腰、久坐等不良姿勢,會增加腰椎的壓力,引發(fā)腰椎膨出。 3.缺乏運動:運動量不足,肌肉力量弱,無法有效支撐腰椎,影響骨骼代謝,促使骨質(zhì)疏松發(fā)生。 4.營養(yǎng)不良:鈣、維生素 D 等攝入不足,影響骨的形成和維持。 5.內(nèi)分泌因素:激素水平變化,如絕經(jīng)后女性雌激素減少,會加速骨量丟失。 總之,對于腰椎膨出和輕微骨質(zhì)疏松,要重視預防和早期治療。保持良好的生活習慣,適當運動,均衡飲食,定期檢查。一旦出現(xiàn)癥狀,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。

    2025-03-10 06:27
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    椎間盤膨出是人正常衰老的生理表現(xiàn)。在年齡超過22歲以后,腰椎及椎間盤逐漸開始退變,大約40以后,人群腰椎間盤膨出發(fā)生率在80%以上。因而,腰椎間盤膨出不能算是疾病,除非合并有發(fā)育性椎管狹窄者會表現(xiàn)出腰椎間盤突出癥狀。而椎間盤突出則是病理的,大多是腰椎間盤突出會導致腰疼或/和腿痛,但如果不表現(xiàn)這些癥狀,即使有腰椎間盤突出,也不能稱為腰椎間盤突出癥。另外,還有一種影像學中沒有明顯腰椎間盤突出但有腰腿痛癥狀者,稱為盤源性腰腿痛,是因為纖維環(huán)破裂,導致髓核內(nèi)的炎性介質(zhì)釋放,刺激神經(jīng)根出現(xiàn)腰腿痛。

    2016-01-08 21:45
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    腰椎間盤突出是纖維環(huán)破壞,髓核突出。腰椎間盤膨出是椎間盤向周圍膨隆,都是椎間盤的病變,只是程度不同,腰椎間盤突出建議“太白消融酊”外敷治療,直接作用在患病部位,解除神經(jīng)受壓引起疼痛,具有迅速穩(wěn)定、持久不反彈,對肝腎無毒副作用,太白消融酊可以消散疼痛,調(diào)節(jié)脊柱平衡,促進椎間盤復位,改善局部微循環(huán),還可以壯腰健腎,防止復發(fā),從根本上治療腰椎間盤突出癥.注意不要過度勞累,不要彎腰用力.可以適當?shù)倪\動防止復發(fā).

    2016-01-08 15:52
就醫(yī)問藥

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什么是骨質(zhì)疏松?   骨質(zhì)疏松癥(OP)由許多原因?qū)е碌墓谴x機制異常。女性的發(fā)病率遠較男性高,為2:1~6:1。一般女性從40歲開始,男性從50歲以后,骨吸收大于骨形成。其發(fā)病率在地理分布上雖有不同,但明顯與人種有關(guān)。該病多見于白種人,其次為黃種人,黑種人較少。寒冷地帶因日照較少,發(fā)病率也稍高。 查看全文»

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    北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

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