18 歲女孩過(guò)敏體質(zhì)，冬春多病如何改善體質(zhì)
女兒從12歲左右（開(kāi)始發(fā)育）到今年18周歲，冬春季節(jié)易出現(xiàn)慢性咽炎、鼻炎癥狀、眼發(fā)紅，象感冒后的癥狀，一旦出現(xiàn)后會(huì)持續(xù)十幾二十天不退，有時(shí)更長(zhǎng)時(shí)間。看過(guò)醫(yī)生說(shuō)是過(guò)敏性體質(zhì)導(dǎo)致，查過(guò)過(guò)敏源:煙塵、螨蟲(chóng)及少數(shù)花粉過(guò)敏，但所處環(huán)境還好，一般接觸不到這些過(guò)敏源。另外伴有全年手涼、青春痘嚴(yán)重現(xiàn)象、說(shuō)話聲音輕、好象中氣不足。吃過(guò)象無(wú)極限、本草養(yǎng)正堂產(chǎn)品，沒(méi)有效果。曾經(jīng)貼過(guò)兩年的三伏貼，效果不明顯。除了看過(guò)皮膚科，沒(méi)有做過(guò)其它正式治療。因女兒現(xiàn)在上高三，學(xué)習(xí)時(shí)間緊。想問(wèn)有什么提高體質(zhì)的藥物
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張孝文 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉頭頸科
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18 歲女孩自 12 歲左右發(fā)育起，冬春季節(jié)易出現(xiàn)慢性咽炎、鼻炎、眼紅等癥狀，且全年手涼、青春痘嚴(yán)重、中氣不足?？紤]為過(guò)敏體質(zhì)及體質(zhì)較弱所致，可通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、藥物、中醫(yī)調(diào)理等改善。 1. 飲食：保持均衡飲食，多攝入富含維生素 C、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等，有助于增強(qiáng)免疫力。 2. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)，規(guī)律作息，有助于身體恢復(fù)和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4. 藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用玉屏風(fēng)顆粒、轉(zhuǎn)移因子口服液、胸腺肽腸溶片等，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。 5. 中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、按摩穴位等，有助于調(diào)節(jié)氣血、改善體質(zhì)。 總之，改善體質(zhì)需要綜合調(diào)理，且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，建議定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行體檢，了解身體狀況。
2025-03-09 22:17
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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過(guò)敏體質(zhì)的人，往往是承自父母親，另一方面與飲食、壓力過(guò)重導(dǎo)致抵抗力變差、免疫功能不足有關(guān)。過(guò)敏體質(zhì)的人主要出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性細(xì)支氣管氣喘及過(guò)敏性皮膚炎等癥狀。建議注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過(guò)敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過(guò)敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過(guò)敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。
2016-01-08 23:48
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