脊椎彎曲運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)有不適嗎？如何應(yīng)對？
問題描述:脊椎彎曲了不舒服..可是不能不運(yùn)動(dòng)請問對脊椎有什么不適嗎?俯臥撐啞鈴啥都做的...滿意高追加懸賞!
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
唐亞梅 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
-
脊椎彎曲時(shí)運(yùn)動(dòng)可能會(huì)產(chǎn)生不適，原因包括脊椎結(jié)構(gòu)改變、肌肉受力不均、神經(jīng)受壓、影響平衡和加重彎曲等。 1. 脊椎結(jié)構(gòu)改變：脊椎彎曲會(huì)導(dǎo)致正常的生理曲度異常，運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，容易引發(fā)疼痛和不適。 2. 肌肉受力不均：彎曲的脊椎使周圍肌肉受力不均衡，運(yùn)動(dòng)時(shí)某些肌肉過度疲勞或拉傷，產(chǎn)生酸痛。 3. 神經(jīng)受壓：彎曲可能壓迫神經(jīng)，運(yùn)動(dòng)中神經(jīng)受到刺激和牽拉，引起麻木、疼痛等癥狀。 4. 影響平衡：脊椎彎曲會(huì)影響身體的平衡感，運(yùn)動(dòng)時(shí)容易失去平衡，增加受傷風(fēng)險(xiǎn)。 5. 加重彎曲：不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可能會(huì)進(jìn)一步加重脊椎的彎曲程度，導(dǎo)致更嚴(yán)重的不適。 總之，脊椎彎曲患者運(yùn)動(dòng)時(shí)需謹(jǐn)慎選擇運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，如有不適及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。
2025-03-10 01:45
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
這種情況應(yīng)該是可以做使當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)的.不要激烈活動(dòng)就可以了.
2016-01-09 03:25
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細(xì)菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通?？梢愿鶕?jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 本地精選：神經(jīng)性頭痛怎么治“掛號就診...
- 本地?zé)岚瘢航?jīng)常偏頭痛“口碑排行”成都...
- 近日熱榜：神經(jīng)性頭疼的癥狀表現(xiàn)“掛號...
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“?？茖Ｖ巍彼拇?..
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點(diǎn)：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會(huì)診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
