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夫妻生活無趣且厭煩可能由多種因素引起，包括心理因素、生理因素、激素水平變化、生活壓力以及夫妻關(guān)系等。 1. 心理因素：如焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，可能影響對夫妻生活的興趣。長期的心理壓力會導(dǎo)致性欲望降低。 2. 生理因素：身體疲勞、疾病（如婦科疾病、男科疾?。┑葧绊懶陨畹馁|(zhì)量和興趣。 3. 激素水平變化：女性在更年期、產(chǎn)后，男性在雄激素水平下降時，性欲望可能發(fā)生改變。 4. 生活壓力：工作繁忙、經(jīng)濟(jì)壓力大等，使人精力分散，對性生活投入減少。 5. 夫妻關(guān)系：缺乏溝通、感情不和、矛盾沖突等，會影響性生活的和諧。 總之，夫妻生活無趣厭煩的原因較為復(fù)雜，不一定是肥胖導(dǎo)致的。建議綜合考慮自身情況，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

這種情況,需要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進(jìn)潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達(dá)到和諧美妙的性生活.

您好，您描述的情況，考慮是因為內(nèi)分泌激素的原因，導(dǎo)致您的性冷淡，如慢性疾病，藥物，長期的情緒壓力，營養(yǎng)不足，過勞等原因都容易導(dǎo)致，建議可服用相應(yīng)的雌激素藥物，如大豆異黃酮或是中藥右歸丸等的藥物，幫助調(diào)理。建議清淡飲食，避免辛辣刺激油膩食物，避免生冷海鮮發(fā)物，注意保暖休息，避免過度疲勞，保持良好心情。

健康指導(dǎo)：您好，您的情況屬于性冷淡，不知您月經(jīng)是否規(guī)律，一般性冷淡與女性激素水平有關(guān)系，可以檢查看看內(nèi)分泌方面是否有異常，適當(dāng)補充調(diào)理也許會有所緩解，也與心里因素有關(guān)系，工作壓力大，精神緊張也是很重要的因素。