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打完籃球后右腳后跟出現(xiàn)酸痛，可能是運動過量導致乳酸堆積、跟部炎癥、足底筋膜炎、跟腱損傷、骨裂等原因引起。 1. 運動過量：劇烈運動后，體內產生大量乳酸，堆積在肌肉中，可能引起酸痛。通常休息、熱敷、按摩可緩解。 2. 跟部炎癥：長期運動或磨損可能導致跟部發(fā)炎，產生酸痛。需減少活動，服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，遵醫(yī)囑治療。 3. 足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和刺激，引發(fā)炎癥。治療包括物理治療、伸展運動、使用矯形鞋墊等。 4. 跟腱損傷：運動不當可能造成跟腱損傷，出現(xiàn)疼痛。輕度損傷可休息、冷敷，嚴重時需手術治療。 5. 骨裂：若運動中受到較大外力沖擊，可能導致骨裂。需要通過 X 光等檢查確診，治療方法根據骨裂程度而定。 出現(xiàn)這種情況，建議先休息觀察，若酸痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，明確病因后進行針對性治療。

腳底板是足部神經血管集中的地方，受到壓迫后很容易酸痛，在平足者身上這一點體現(xiàn)的比較明顯。如果不是平足，只是這一次走太多路了，休息休息就好。用熱水好好泡泡腳,再美美地睡一覺,就沒事了.鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當的放松。但是，有的制造商為降低成本，在鞋子的內部結構上偷工減料，導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓，力量集中于腳掌的某一部分，這樣會加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發(fā)炎。

你的情況很可能是有腳跟部的肌腱拉傷。還有一種可能就是運動造成的腱鞘炎，建議你先休息幾天　少走路運動。這個恢復的時間可能要一個月。

您的情況比較符合跟痛癥。跟痛癥是指跟骨結節(jié)周圍由慢性勞損所引起的以疼痛及行走困難為主的病癥，常伴有跟骨結節(jié)部骨刺形成。建議您注意適當的休息，減少負重，控制劇烈運動。平時注意局部保暖，避免寒冷剌激。如果疼痛比較嚴重，還是建議您去醫(yī)院骨科進行進一步的檢查治療，不要自己亂用藥。