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兩肋脹痛有時疼痛且病史達十年，可能是由肝郁氣滯、胸膜炎、肋間神經(jīng)炎、慢性膽囊炎、肋軟骨炎等引起。 1.肝郁氣滯：長期情緒不佳、壓力大等可能導致肝氣運行不暢，出現(xiàn)兩肋脹痛?？赏ㄟ^調(diào)整情緒、適當運動、保證休息來緩解，必要時服用逍遙丸、柴胡疏肝散等。 2.胸膜炎：多由感染引起，除兩肋脹痛外，還可能有發(fā)熱、咳嗽等癥狀。治療常使用抗生素如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 3.肋間神經(jīng)炎：病毒感染、創(chuàng)傷等可引發(fā)，疼痛沿肋間神經(jīng)分布。可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4.慢性膽囊炎：膽囊慢性炎癥刺激，可導致右上腹及兩肋脹痛。治療可用消炎利膽片、熊去氧膽酸等。 5.肋軟骨炎：多與勞損、外傷有關(guān)，局部有壓痛。一般通過休息、熱敷，疼痛明顯時服用布洛芬等緩解。 兩肋脹痛且病史長，應引起重視。建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)。

這個一般中醫(yī)藥治療效果不是很好，建議最好是通過手術(shù)治療一下