堅持健康生活方式三月，血糖血脂仍高怎辦？
低糖低脂肪飲食，盡量減少面食的攝入，多食用蔬菜？低糖低脂肪飲食，盡量減少面食的攝入，多食用蔬菜。戒煙酒，適當體育鍛煉，我已經堅持了3月了復查怎么還是沒有變化？還是血糖高（7.92），甘油三脂高（7.40）。
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回答2
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李賽美 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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血糖和血脂的控制受多種因素影響，包括飲食、運動、遺傳、藥物、基礎疾病等。 1. 飲食：雖然減少面食攝入、多吃蔬菜等是正確的，但可能存在其他飲食細節(jié)未把控好，如食用油的選擇、零食的攝入等。 2. 運動：運動的強度和時長可能不足，或者運動方式不適合，需要調整。 3. 遺傳：部分人由于遺傳因素，本身就存在代謝異常，較難單純依靠生活方式改善。 4. 藥物：可能需要在醫(yī)生指導下使用降糖降脂藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿托伐他汀等。 5. 基礎疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退等，也可能影響血糖血脂的控制。 總之，血糖血脂的控制是一個綜合的過程。建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確具體原因，制定更個體化的治療方案。同時，要繼續(xù)保持健康的生活方式。
2025-03-10 14:52
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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注意攝入總能量的控制，您堅持的健康飲食和生活方式是沒有錯的，血糖注意是空腹測量還是餐后，血脂偏高。堅持健康規(guī)律的飲食和生活方式，若血糖和血脂偏高建議藥物治療。
2016-01-09 16:25
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯征來定義才合理：①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
