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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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朱慧麗 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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無(wú)精神且睡眠不好持續(xù)兩年，可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、疾病、環(huán)境因素、藥物影響等造成。 1.心理壓力：長(zhǎng)期的工作、生活壓力可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等情緒，進(jìn)而影響睡眠和精神狀態(tài)?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.不良生活習(xí)慣：如睡前長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、熬夜、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律作息，睡前避免這些行為。 3.疾?。耗承┘膊∪缟窠?jīng)衰弱、甲狀腺功能異常等也會(huì)有此表現(xiàn)。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 4.環(huán)境因素：噪音、強(qiáng)光、溫度不適等環(huán)境問(wèn)題可能影響睡眠。改善睡眠環(huán)境有助于提高睡眠質(zhì)量。 5.藥物影響：部分藥物的副作用可能導(dǎo)致無(wú)精神和睡眠不佳。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 長(zhǎng)期無(wú)精神和睡眠不好會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和健康，應(yīng)重視并積極尋找原因，采取相應(yīng)措施改善。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-10 13:06
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述偏頭痛可以通過(guò)中藥調(diào)理，有效緩解不適，這類病變與情緒以及日常生活環(huán)境關(guān)系很大，可以進(jìn)行治療初步建議，可以考慮口服藥物比如天麻頭痛膠囊，配合針灸效果很好，禁食辛辣油膩，避免過(guò)度勞累，可以就診中醫(yī)科，希望早日康復(fù)
2016-01-10 10:02
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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36歲的年齡,要注意氣血虛弱和缺少身體的功能鍛煉,也有部分與工作職業(yè)習(xí)慣影響相關(guān).到醫(yī)院可給予內(nèi)科或中醫(yī)科的診斷和指導(dǎo)治療.建議;1,注意加強(qiáng)身體的功能鍛煉,如運(yùn)動(dòng)跑步游泳,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然.2,可給予活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).3,注意調(diào)節(jié)工作時(shí)間和強(qiáng)度,避免加重疲勞和損傷的各種影響因素.
2016-01-10 00:19
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什么是偏頭痛? 偏頭痛來(lái)源于古代埃及對(duì)一組頭痛綜合征的描述，是一種反復(fù)發(fā)作，搏動(dòng)性的劇烈頭痛，常累及一側(cè)頭部，也可雙側(cè)受累。表現(xiàn)為發(fā)作性的偏側(cè)搏動(dòng)性頭痛，伴惡心、嘔吐及晨光，間歇期后可再次發(fā)病。在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。最常見(jiàn)于青年或中年女性。按收入家庭相比，低收入家庭的偏頭痛發(fā)病率更高。中度和重度頭痛的發(fā)病率與性別、年齡或收入沒(méi)有關(guān)系。頭痛多為偏側(cè)，可有先兆，每次發(fā)作的性質(zhì)與過(guò)程相似，間歇期正常?；疾÷蕡?bào)告不一，約為5—10%。據(jù)調(diào)查，國(guó)內(nèi)女性患病率是男性的5倍。 查看全文»
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田時(shí)雨
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事神經(jīng)病學(xué)的醫(yī)、教、研工作50余年，擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治偏頭 詳情»
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黃石璽
主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
擅長(zhǎng)：帶狀皰疹，面癱（面神經(jīng)炎），偏頭痛，頸肩腰腿關(guān)節(jié)痛，肌筋膜炎 詳情»
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劉學(xué)源
主任醫(yī)師 教授
上海市第十人民醫(yī)院
擅長(zhǎng)：難治性癲癇的診斷治療，治療阿爾茨海默氏病、腦血管病等，老年性 詳情»
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