小孩飯量大但常便秘,喝水也不改善,吃啥好?
我家Baby吃飯多很正常,但為什么每次大便多便秘呢?天天也有喝水啊,就是不怎么改善?該吃什么好呢》?
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回答5
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任守臣 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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小孩飯量大卻經(jīng)常便秘,即使喝水也不見(jiàn)好轉(zhuǎn),可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道蠕動(dòng)、腸道菌群、心理因素、排便習(xí)慣等有關(guān)。 1. 飲食結(jié)構(gòu):膳食纖維攝入不足可能導(dǎo)致便秘。應(yīng)增加蔬菜(如菠菜、芹菜)、水果(如香蕉、火龍果)、粗糧(如玉米、燕麥)的攝入。 2. 腸道蠕動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使腸道蠕動(dòng)減慢。鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),如跑步、跳繩等。 3. 腸道菌群:菌群失調(diào)也可能引發(fā)便秘。可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌等。 4. 心理因素:緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響腸道功能。家長(zhǎng)要為孩子營(yíng)造輕松的生活環(huán)境。 5. 排便習(xí)慣:沒(méi)有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,有便意時(shí)不及時(shí)排便。要幫助孩子養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。 總之,孩子便秘需要綜合調(diào)理,如果便秘情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-11 16:01
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好,孩子的情況和飲食有很大關(guān)系的,平時(shí)要適當(dāng)吃點(diǎn)水果蔬菜的.同時(shí)可以早晚給孩子空腹喝杯兒童蜂蜜水的,食物方面增加營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)就可以
2016-01-10 21:37
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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首先應(yīng)該注意的一點(diǎn)是家長(zhǎng)的正確引導(dǎo),在小兒排便前發(fā)出信號(hào),而且每天在時(shí)間上基本固定,逐漸使其適應(yīng)按時(shí)排便;如果小兒不排便,也不可勉強(qiáng),更不可強(qiáng)制孩子長(zhǎng)時(shí)間蹲坐便盆.在飲食方面,應(yīng)該適當(dāng)給予一些精制食品,蔬菜,紅薯,水果等.對(duì)于經(jīng)常發(fā)生便秘的小孩,除需要訓(xùn)練排便習(xí)慣外,也可間隔給予一些促進(jìn)腸蠕動(dòng)和潤(rùn)腸的藥物.還要注意奶粉和母乳與鈣這些不要一起吃,應(yīng)該間隔2個(gè)小時(shí),否則也可能導(dǎo)致便秘的.
2016-01-10 18:43
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回答2
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好14個(gè)月男孩吃飯多很正常,但為什么每次大便多便秘呢?天天也有喝水啊,就是不怎么改善?該吃什么好呢這個(gè)主要是飲食上需要注意,平時(shí)要注意不要吃過(guò)于辛辣的食物等多吃水果蔬菜
2016-01-10 07:59
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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飲食不當(dāng)也可引起便秘,如過(guò)多地食用魚(yú)肉,蛋類(lèi),而缺少谷物,蔬菜等食物的攝入.按摩:仰臥位,腿稍屈曲,膝下用枕墊住,按照環(huán)行路線(xiàn)按摩腹部,即兩手相疊推按,從右下腹部起,向上推至右肋部,接著在臍上方橫過(guò)腹部,至左下腹,在該處作深而慢的揉按,然后推到原處算作一圈.腹部按摩完畢后,坐起.此外,在飲食方面,最好食用粗糙而多纖維的食物,如糙米飯,粗制饅頭,雜糧,青菜,水果等;但對(duì)于一些痙攣性的便秘(特點(diǎn)是大腸各部有時(shí)出現(xiàn)絞痛或鼓脹,排出的糞便呈羊糞狀球形),則應(yīng)選用無(wú)刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).無(wú)論何種便秘,都宜多吃糖類(lèi)(尤其是蜂蜜),多喝開(kāi)水,不宜飲用濃茶.
2016-01-10 07:40
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