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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳堅 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
三級甲等
骨關節(jié)科
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小腿和腳后跟疼痛，檢查出足跟刺，可能由多種原因引起，如過度勞損、體重因素、年齡增長、炎癥刺激、骨骼結構異常等。 1.過度勞損：長期站立、行走或劇烈運動，導致足跟部位承受過度壓力，引起足跟刺。應注意休息，避免過度勞累。 2.體重因素：體重過重會增加足跟的負擔，誘發(fā)足跟刺。需控制體重，合理飲食并適當運動。 3.年齡增長：隨著年齡的增加，足跟部位的軟骨、韌帶等組織逐漸退化，易形成足跟刺?？赏ㄟ^補充鈣質和維生素 D 來緩解。 4.炎癥刺激：足跟部位的炎癥，如跟腱炎、足底筋膜炎等，長期刺激可導致足跟刺。要積極治療原發(fā)病，如使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5.骨骼結構異常：先天或后天的骨骼結構異常，使足跟受力不均，產生足跟刺。必要時可能需要手術矯正。 總之，足跟刺的治療需要綜合考慮多種因素?；颊邞⒁庑菹ⅲ苊忾L時間站立和行走，選擇合適的鞋子。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-03-11 12:36
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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建議你針刀治療。可以緩解，
2016-01-10 23:30
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