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腹瀉呈水樣，有嘔吐感、渾身無力、食欲不振，可能是急性腸胃炎、食物中毒、胃腸型感冒、腸道菌群失調(diào)、腹部著涼等原因所致。 1.急性腸胃炎：多由細(xì)菌、病毒感染或飲食不潔引起，炎癥刺激腸道，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。治療上可使用蒙脫石散止瀉，諾氟沙星抗感染。 2.食物中毒：食用變質(zhì)或有毒食物后，毒素刺激胃腸道，引發(fā)上述癥狀。需及時(shí)催吐、洗胃，并補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。 3.胃腸型感冒：病毒侵襲胃腸道和上呼吸道，除胃腸道癥狀外，還可能有鼻塞、流涕等。可服用藿香正氣水緩解。 4.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道功能。可補(bǔ)充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)菌群。 5.腹部著涼：腹部受寒后，腸道蠕動(dòng)異常。注意保暖，可適當(dāng)熱敷腹部。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)注意休息，避免食用油膩、辛辣食物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。