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強迫癥是一種常見的精神障礙，表現(xiàn)多樣，成因復雜。常見癥狀包括強迫思維和強迫行為，治療方法包括心理治療、藥物治療等。成因有遺傳因素、神經(jīng)生物學因素、心理社會因素等。 1.遺傳因素：強迫癥具有一定的遺傳傾向，如果家族中有強迫癥患者，親屬患病風險可能增加。 2.神經(jīng)生物學因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，可能影響大腦的正常功能，導致強迫癥。 3.心理社會因素：生活中的重大壓力、不良經(jīng)歷、性格特點等，如追求完美、過度謹慎等，都可能引發(fā)強迫癥。 4.環(huán)境因素：長期處于緊張、高壓的環(huán)境中，可能促使強迫癥的發(fā)生。 5.大腦結(jié)構(gòu)和功能異常：通過影像學檢查發(fā)現(xiàn)，強迫癥患者的大腦某些區(qū)域結(jié)構(gòu)和功能存在異常。 總之，強迫癥的發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果。如果出現(xiàn)相關癥狀，應及時尋求專業(yè)幫助。建議前往正規(guī)的精神?？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院的精神心理科就診。

這是精神病中的強迫癥，在正常人偶爾也有強迫觀念，但不持續(xù)。只有在心理與社會因素影響下被強化才持續(xù)存在，如工作環(huán)境的變化、重大責任、過分要求嚴格、處境困難、擔心意外或家庭不和、懷孕、分娩造成的緊張，加上強迫癥患者謹小慎微、優(yōu)柔寡斷，遇事猶豫不決、缺乏自信、憂心忡忡，而促法強迫癥狀。讓強迫癥患者說出自己的緊張情緒，如自己過去曾在某個情景或某個時候受到的心理創(chuàng)傷、不幸遭遇和長期的緊張、焦慮、恐懼心理等等，把內(nèi)心的痛苦情緒盡情地發(fā)泄出來。說出自己的恐懼，也就降低了恐懼;說出自己的緊張，也就緩解了緊張。

強迫癥就是明知道沒有必要卻要反復的做一個動作，像反復檢查門窗是否關好，反復洗手等。建議您心理上放松，不要用力控制自己去不想，允許自己的焦慮、恐懼情緒的出現(xiàn)，然后順其自然把心放平吧。