23 歲男性焦慮癥患者如何擺脫困擾？
我焦慮癥，23歲，男！我得病的原因是嚇壞的！突然把自己咋成這樣，現(xiàn)在的我，不敢去公共場(chǎng)合，害怕當(dāng)眾我焦慮癥，23歲，男！我得病的原因是嚇壞的！突然把自己咋成這樣，現(xiàn)在的我，不敢去公共場(chǎng)合，害怕當(dāng)眾暈倒！心里發(fā)慌，害怕突然暈倒沒(méi)人救我！現(xiàn)在的我和以前大不一樣，越想想清楚一件事，越理越亂，以前的我，不知道人還能恐懼這個(gè)?。?！現(xiàn)在我真是難以控制，我早晨吃一片舍曲分散片，中午不吃，晚上吃阿普！我就是白天總想我什么時(shí)候好，越想越亂！真的自己脫不下這個(gè)殼了?。?！怎么辦？
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理咨詢與治療門診
-
23 歲男性因受驚嚇患焦慮癥，出現(xiàn)不敢去公共場(chǎng)合、害怕暈倒等癥狀，且服藥后仍未緩解。焦慮癥的產(chǎn)生與心理、生理、環(huán)境、遺傳等多種因素有關(guān)，治療需綜合考慮藥物、心理、生活方式等方面。 1.心理因素：長(zhǎng)期的壓力、緊張情緒、負(fù)面思維模式等可能導(dǎo)致焦慮癥。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，通過(guò)冥想、深呼吸等放松技巧緩解緊張。 2.生理因素：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如血清素、多巴胺等分泌異常?？蛇m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)的平衡。 3.環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境、重大生活事件的刺激等。要盡量改變不利環(huán)境，建立良好的社交支持系統(tǒng)。 4.遺傳因素：家族中有焦慮癥患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。但并非絕對(duì)，后天的調(diào)節(jié)也很重要。 5.性格因素：敏感、內(nèi)向、追求完美的性格易患焦慮癥。努力完善性格，增強(qiáng)心理韌性。 焦慮癥是可以治療和改善的，患者要有信心。遵循醫(yī)生建議，按時(shí)服藥，積極調(diào)整生活方式，配合心理治療，逐漸擺脫焦慮的困擾。
2025-03-11 14:22
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，根據(jù)你的描述，你的情況主要是服用藥物的同時(shí)注意心理調(diào)節(jié)畢竟這種情況還是要靠心理調(diào)節(jié)來(lái)治療，單純藥物是很難徹底治療的
2016-01-11 01:58
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見(jiàn)，女性多于男性。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
