出現(xiàn)強(qiáng)迫癥應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥了該怎么辦?。?
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回答3
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汪玲華 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
心理科
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出現(xiàn)強(qiáng)迫癥后，可從自我調(diào)節(jié)、心理治療、藥物治療、家庭支持、生活調(diào)整等方面進(jìn)行應(yīng)對(duì)。 1.自我調(diào)節(jié)：學(xué)會(huì)放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等，以減輕焦慮和緊張。 2.心理治療：常見的有認(rèn)知行為療法、精神分析療法等，幫助患者認(rèn)識(shí)和改變不良思維模式。 3.藥物治療：如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4.家庭支持：家人要理解患者，給予關(guān)心和鼓勵(lì)，創(chuàng)造良好的家庭氛圍。 5.生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免壓力過大。 總之，強(qiáng)迫癥的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，家屬也要給予支持，共同戰(zhàn)勝疾病。
2025-03-12 14:27
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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具體地說強(qiáng)迫癥患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。強(qiáng)迫癥治療關(guān)鍵在個(gè)人，要敢于承認(rèn)失敗，承認(rèn)自己戰(zhàn)勝不了強(qiáng)迫癥，自己組織的一切舉措和行動(dòng)都沒用，這樣不去試圖抵抗，就不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)迫想法和動(dòng)作，這樣才不會(huì)感到緊張和痛苦，才能真正治好強(qiáng)迫癥。
2016-01-11 09:48
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好建議你去神經(jīng)內(nèi)科確診下如果真的話那么需要接受心理治療同時(shí)要配合藥物治療祝你健康
2016-01-10 21:17
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