發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)駝背，如何治療和預(yù)防？
我背不是很直，就是有點(diǎn)駝背當(dāng)然不是很嚴(yán)重，但是站著的時(shí)候可以看出來(lái)的，穿衣服會(huì)顯得不是很好看的。大概三兩年前發(fā)現(xiàn)的吧曾經(jīng)治療情況和效果：無(wú)想得到怎樣的幫助：該如何治療和預(yù)防？
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
鄭小飛 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
-
駝背可能由不良姿勢(shì)、脊柱發(fā)育異常、肌肉力量失衡、骨質(zhì)疏松、疾病影響等因素引起。治療和預(yù)防方法包括姿勢(shì)矯正、鍛煉、物理治療、藥物治療和手術(shù)治療等。 1.姿勢(shì)矯正：時(shí)刻提醒自己保持挺胸抬頭，避免彎腰駝背?？墒褂帽潮臣训容o助工具。 2.鍛煉：進(jìn)行一些針對(duì)性的鍛煉，如瑜伽、游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)背部肌肉力量。 3.物理治療：如按摩、熱敷、牽引等，緩解肌肉緊張。 4.藥物治療：若因骨質(zhì)疏松導(dǎo)致，可補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、維生素 D（如骨化三醇）等。 5.手術(shù)治療：嚴(yán)重駝背影響生活且保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)矯正。 總之，發(fā)現(xiàn)駝背應(yīng)及時(shí)重視，采取相應(yīng)措施。日常生活中保持良好習(xí)慣，定期進(jìn)行脊柱檢查。
2025-03-11 18:39
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
自己矯正就可以了，這個(gè)是沒(méi)有多大問(wèn)題的，可能是你身體身功能的問(wèn)題，不是器質(zhì)性問(wèn)題，過(guò)一段時(shí)間自然就會(huì)減輕的，不要過(guò)于的擔(dān)心好嗎？我建議你去醫(yī)院檢查后才可以做出正確的治療方法。
2016-01-11 10:15
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是青少年駝背? Scheuermann病，又稱青少年駝背，以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c(diǎn)，是一種最常見(jiàn)的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病，由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 頸椎間盤突出掛骨外科嗎
- 醫(yī)師評(píng)分榜：蘇州好一些的精神科在哪里...
- 排行說(shuō)明：蘇州比較正規(guī)的心理科醫(yī)院有...
- 健康科普：蘇州有哪些好的精神科“快訊...
- 熱點(diǎn)一覽：福州哪里看抑郁癥比較好的醫(yī)...
- 醫(yī)師評(píng)分榜：福州市治療抑郁癥哪家醫(yī)院...
- 通報(bào)：福州哪里檢查抑郁癥“實(shí)力公布”...
- 健康新聞：深圳治療抑郁癥醫(yī)院哪個(gè)比較...
- 熱門活動(dòng)：深圳哪個(gè)醫(yī)院能看抑郁癥的“...
- 醫(yī)訊訊息：治療抑郁癥深圳哪個(gè)醫(yī)院好“...
