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腎結(jié)石患者飲食需注意，尤其是肉菜選擇。包括控制攝入量、選擇低嘌呤肉類、搭配蔬菜等。具體有控制肉類總量、選白肉、搭配利尿蔬菜、避免高草酸肉菜、注意烹飪方式。 1.控制肉類總量：減少肉類攝入，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。 2.選白肉：如雞肉、魚肉等，其嘌呤含量相對(duì)較低。 3.搭配利尿蔬菜：如冬瓜、黃瓜，有助于促進(jìn)尿液排出。 4.避免高草酸肉菜：像菠菜與肉類搭配時(shí)要謹(jǐn)慎，以防草酸鈣形成。 5.注意烹飪方式：盡量采用清蒸、煮等清淡方式，避免油炸、油煎。 腎結(jié)石患者在飲食上多加注意，有助于緩解癥狀和控制病情。但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

這個(gè)最重要的防止復(fù)發(fā)和加重啊.防止復(fù)發(fā)加重措施：1.攝取大量液體,一天最好能排出約1.14公升的尿液.2.控制鈣的攝取量,避免攝入過(guò)多的鈣質(zhì),但并非禁止.3.胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結(jié)石,則服用胃藥時(shí)應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌.4.勿吃過(guò)多富含草酸鹽的食物,包括豆類,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.5.服用鎂及維他命B6,可減少90％的復(fù)發(fā)率.6.吃富含維他命A的食物,可維持尿道內(nèi)膜健康,也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā),這類食物包括：胡蘿卜,綠花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高劑量的維他命A有毒,服用前最好請(qǐng)教醫(yī)生.7.保持活力,以免鈣質(zhì)沉積在血液中.8.減少蛋白質(zhì)的攝取量,包括肉類,干酪,魚和雞.9.減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物.10.限制維他命C的用量,特別是草酸鈣的結(jié)石患者.11.勿服用過(guò)多維他命D.12.如果之后又感到任何強(qiáng)烈疼痛或尿液帶血,請(qǐng)盡速就醫(yī).