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半月板撕裂損傷 80 多天，敢上樓但仍需關(guān)注恢復(fù)情況，包括損傷程度、康復(fù)訓(xùn)練、日常注意事項(xiàng)、后續(xù)治療及可能的并發(fā)癥等。 1. 損傷程度：半月板撕裂分為不同級(jí)別，輕度損傷可能恢復(fù)較好，重度損傷則恢復(fù)較慢且可能遺留問題。需要通過磁共振成像等檢查明確。 2. 康復(fù)訓(xùn)練：適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練有助于恢復(fù)，如股四頭肌收縮練習(xí)、直腿抬高訓(xùn)練等，但要避免過度運(yùn)動(dòng)。 3. 日常注意事項(xiàng)：減少上下樓梯、深蹲等動(dòng)作，避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意膝關(guān)節(jié)保暖。 4. 后續(xù)治療：若仍有疼痛、腫脹等癥狀，可能需要藥物治療，如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、氨基葡萄糖膠囊等。 5. 可能的并發(fā)癥：如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)積液等，若出現(xiàn)需及時(shí)就醫(yī)處理。 總之，半月板撕裂損傷后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心，遵循醫(yī)生的建議，注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，以促進(jìn)更好的康復(fù)。

這個(gè)只能是慢慢的恢復(fù)，不要著急，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉。

半月板損傷;一般有針灸.按摩.可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等。外用紅花油.云南白藥噴霧劑.扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物。