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肩頸痛不敢咳、動，翻身及扭頭困難，可能是肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、外傷、炎癥等引起。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致肩頸部肌肉緊張、痙攣?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，也可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.頸椎?。侯i椎間盤退變等原因所致。要注意休息，避免長時間低頭。治療藥物如頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 3.肩周炎：肩部關節(jié)囊及周圍軟組織炎癥。適度活動肩部，口服雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等。 4.外傷：如碰撞、扭傷。先冷敷，后熱敷，可使用跌打丸、傷科接骨片等。 5.炎癥：如筋膜炎。需減少活動，服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。 出現(xiàn)肩頸痛且活動受限不敢咳的情況，應注意休息，避免加重癥狀。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好：根據(jù)您的描述,可能是頸椎病導致的現(xiàn)在的癥狀,但是也有可能是肩周炎所致,具體確診要依據(jù)一定的檢查結果.另外您痰多,應該是呼吸道或者肺臟有問題,建議進行相關檢查.建議：應該先做個頸椎的檢查,最好做頸椎核磁共振檢查,看看有沒有頸椎間盤突出或者頸椎管狹窄等問題；另外還可以拍個肩關節(jié)的X線片子,看看有沒有肩關節(jié)的病變.再拍個胸片,看看肺臟有沒有問題.平時在工作中定時改變姿勢,做頸部輕柔活動及上肢運動,有利于肩,頸肌肉的松弛的調節(jié)和改善血液循環(huán),最好睡平板床,枕頭高度適當,不讓頭部過伸或者過屈.

你好,考慮為肩周炎.肩周炎又稱漏肩風、五十肩、凍結肩等。是以肩關節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。常因天氣變化及勞累而誘發(fā)，以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，并逐漸加重，晝輕夜重，夜不能寐，不能向患側側臥，肩關節(jié)向各個方向的主動和被動活動均受限。治療上；原則是針對肩周炎的不同時期，或是其不同癥狀的嚴重程度采取相應的治療措施。

偶爾不適的話，可能是因為風吹著涼造成的?？梢猿灶i復康顆粒緩解。也可以熱敷、按摩緩解。一直這樣的話，建議您來醫(yī)院骨科做一個頸部的檢查確定。頸椎間盤突出等不適可能導致頸肩不適等情況。可以利用理療、牽引緩解。也可以利用激光針刀松解術結合射頻熱凝靶點術做一下微創(chuàng)治療。平時要注意頸部的保暖，睡覺的時候枕頭不要太高，10厘米左右比較適宜。建議您平時不要總是低著頭，注意減輕對頸部的壓力。