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牙內長小牙疼痛可能是由于局部刺激、炎癥、感染、牙神經受壓等原因引起。緩解疼痛的方法包括局部冷敷、服用止痛藥、口腔清潔、調整飲食、就醫(yī)治療等。 1. 局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面部，每次 15 - 20 分鐘，有助于收縮血管，減輕腫脹和疼痛。 2. 服用止痛藥：如布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等，但需注意遵醫(yī)囑，避免自行用藥。 3. 口腔清潔：使用溫鹽水漱口，保持口腔衛(wèi)生，減少細菌滋生。 4. 調整飲食：避免食用辛辣、過熱、過冷、過硬的食物，以免刺激牙齒加重疼痛。 5. 就醫(yī)治療：如果疼痛嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行處理，如局部消炎、拔除小牙等。 牙內長小牙引起的疼痛需要綜合處理，如果自行處理后疼痛仍未緩解，務必盡快就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)有效的治療。