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大人厭食應(yīng)如何改善,吃什么食物較好

厭食怎么辦?吃點什么東西好啊?大人

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    大人厭食可能由心理因素、胃腸疾病、缺乏微量元素、藥物副作用、不良飲食習(xí)慣等引起。改善方法包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運動、保持良好心情等。 1.心理因素:長期精神緊張、焦慮、壓力大可能導(dǎo)致厭食。要學(xué)會自我調(diào)節(jié),如通過冥想、聽音樂等方式放松心情。 2.胃腸疾?。何秆?、胃潰瘍等疾病會影響食欲。需就醫(yī)診治,遵醫(yī)囑用藥,如奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 3.缺乏微量元素:鋅、鐵等微量元素缺乏可致厭食??蛇m當(dāng)多吃富含這些元素的食物,如牡蠣、瘦肉、動物肝臟等。 4.藥物副作用:某些藥物可能影響食欲。如部分降壓藥、抗生素等,必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 5.不良飲食習(xí)慣:暴飲暴食、過度節(jié)食等都可能引起厭食。應(yīng)規(guī)律飲食,定時定量,少吃油膩、辛辣食物。 大人厭食需要綜合調(diào)理,明確原因后采取針對性措施。如果厭食情況嚴(yán)重或持續(xù)時間較長,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。

    2025-03-12 05:56
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這情況是應(yīng)該注意看看是不是消化不好的情況引起的可用點山楂丸用點健胃消食片或是用點胃蛋白酶和多酶片進(jìn)行對癥的治療看看每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉和運動看看的

    2016-01-12 16:33
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是厭食癥?   厭食癥,又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進(jìn)食行為異常,特征為故意限制飲食,使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn),為此采取過度運動,引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過分擔(dān)心發(fā)胖,甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖,即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕,病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3~l4歲起病,發(fā)病高峰在17~18歲,85%的病人發(fā)病年齡為13~20歲。 查看全文»

頭暈 低血糖
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  • 李荔

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣東省婦幼保健院

    擅長:從事婦產(chǎn)科學(xué)、婦科內(nèi)分泌、生殖內(nèi)分泌、生殖免疫等臨床和基礎(chǔ)研 詳情»

  • 王繼山

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長:小兒胃腸道疾病,新生兒窒息,小兒急性肺炎,過期產(chǎn)兒,新生兒嘔 詳情»

  • 陳昭定

    主任醫(yī)師

    北京兒童醫(yī)院

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